踏浪·访谈丨对话榜样、聚力前行，我们这样秉初心、继传承！|使命|忠诚|继传承|韩磊

为充分发挥先进典型示范引领作用，激励青年干警对标先进、积极作为，10月15日下午，上海市杨浦区人民法院（以下简称杨浦区人民法院）组织开展先进榜样访谈活动，院党组成员、政治部主任韩毅出席，“荷尖踏浪”青年人才训练营营员及优秀青年干警代表参加活动。

本次活动以“秉初心继传承”为主题，对全国优秀法官、静安区人民法院审判委员会专职委员吕长缨，上海市五一劳动奖章获得者、杨浦区人民法院执行局局长韩磊进行了专访。活动由“荷尖踏浪”青训营第二期营员杜凡非、严丹池主持。

访谈中，吕专委回顾自身工作经历和心路历程，以小见大地分享了她对初心使命的深刻理解，通过分享一个个经典案例，鼓励青年干警们勇于跳出舒适区，化压力为动力，持续深耕、躬行不辍，为司法事业添砖加瓦。

韩局长的分享内容金句频出、干货满满，就法院青年干警如何成长成才，结合审判工作经验，以风趣详实的语言支了不少妙招，并且勉励青年干警敢想敢为又善作善成，努力在审判事业中绽放精彩人生。

是什么样的初心和使命让您能够数十年如一日，在岗位上永不懈怠、永不疲倦？

吕长缨

热情往往难以保持长久，只有对自身职业价值的认同，才能将热情变为热爱，将坚持变成坚守。让每一位老百姓感受到公平正义是我们司法事业最大的初心和毕生的追求。多年以来，我始终坚信拥有同理心才能把“如我在诉”落到实处，小到收获当事人的一个笑容、一句谢谢，大到践行公平正义、守护一方安宁的职责，就是这些温暖的瞬间、光荣的使命带给我的满足感和责任感，让我在法官这个岗位上一干就是四十年。

如何快速适应多次岗位的转变，成长为业务的“全面手”？

韩磊

首先要积极调整心态、敢于面对挑战，与其长期“吃苦”不如短期“痛苦”。其次，钻研是克服本领恐慌的灵丹妙药。我每到一个新的庭室后，会学习相关法条去明白“是什么”，会参考专业教材来理解“为什么”，会研读业务指导文件以解决“怎么干”，解决这三个问题才能更高效地帮助我们提升综合业务能力。最后，希望大家沉下身学习、静下心思考，时间会给出努力的答案。

您对“传承”二字是怎么理解的？您觉得新生力量应该如何传承法院人的精神？

吕长缨

对于每一位法院新兵而言，法院工作不仅需要专业的法律知识，更需要深厚的审判实践和丰富的社会经验。这需要“传帮带”的优良传统来发挥作用，实现“历练有人帮、业务有人教、作风有人带”。老一辈人的身体力行，能在青年干警们培养为民情怀、传承优良作风的道路上产生积极影响，“师带徒”才能薪火相传；年轻一代的新想法、新思路，也能帮助我们更新理念、创新实践，携手共进，发挥“1+1＞2”的实际效果。

如何更好地平衡生活和工作？

韩磊

这一直是需要实践探索的课题，简而言之，是让有意义的事情变得有意思，将有意思的事情做得有意义。在人生的旅途中，要想平衡好工作和生活两个“车轮”，需要我们在工作中锚定切实可行的目标，去为之努力、实现自我价值；在生活中培养健康的兴趣爱好，学会释放压力、调节情绪。

现场互动环节，二位访谈嘉宾就干警提出的“面对压力和挑战，如何及时调整心态、适应工作节奏”“如何全方位提升个人综合素养”等问题一一进行了解答。

杨浦区人民法院党组成员、政治部主任韩毅对本次活动给予充分肯定，并就青年干警成长及法院人才队伍建设提出三点寄语：一要“立志”，志存高远。要对标典型、学习先进，不断锤炼自己忠诚于党、忠诚于人民的政治品格，树牢新时代为民司法的光荣旗帜和司法理念；二要“立足”，脚踏实地。要在审判工作中踏实勤勉，以积极行动不断提升自身司法理论和实践素养，增强服务群众意识，提高群众工作水平；三要“立行”，勇于担当。要将对先进模范精神的学习转化为自己的实际行动，敢于攻坚、善于碰硬，努力在各自的工作岗位上成长为独当一面的强手和能手。