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文/樊荣强

我们可能都听说过“冲动”是魔鬼这句话。这话表明冲动是一种不好的性格。在一般人心目中,冲动的人是一种什么形象呢?可以用三个字来开形容:一,疯。就是指情绪不太稳定,感受性强,很敏感,遇到点事情就情绪波动,表现过于兴奋、开心、沮丧、难过,也容易发脾气。做不到临危不惧、处乱不惊。二,蠢。遇事不冷静,容易被人蛊惑,经常吃亏上当,采取错误的行动。三,偏。这个偏指的是偏执,看问题很片面,看人论事带有许多偏见。

为什么有些人会表现冲动呢?一是天性如此。俗话说:江山易改,本性难移。性格是天生的,虽然后天可以改变,但遗传因素对大多数人都是难于抗拒的。因此,有些人天生冷静,有些人天生冲动。二是情景诱导。也就是指遭受刺激。人毕竟是活生生的、有血有肉、有七情六欲的生物,人不是机器,只会按程序标准化地完成动作,而会因为某个具体的情景中的各种因素刺激,产生不同的应激反应。三是修炼不够。有些冲动原本是可以克制的,但是,许多人修炼不够,缺乏理性与自制力,让自己做出许多后悔的事情。

怎么克制自己的冲动呢?第一,在认知层面,要看透。要懂得世间事没有什么大不了的。几十年之后一切都归零,天大的事情,可能都不会留下一丝痕迹。在宇宙之间,你又算个啥呢?第二,在行为层面,要看清。一定要三思而后行,多想想后果与代价,而不要只想着好处、便宜。第三,在思维层面,要看远。要养成好优秀的思维习惯,凡事要从长远计。冲动的人往往就是被眼前的利益、面子、压力等驱使而犯傻。

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