“为什么你能玩手机，我就不行？”相信不少家长遇到过孩子这样的灵魂拷问。其实要想回答好这个问题，每个家长都需要先问问自己，在你眼里，手机到底是什么？
如果在你的眼里，手机就只是刷视频、看剧、打游戏的娱乐工具，那么必然会导向两种不同的结果——
要么，你视手机为洪水猛兽，禁止孩子碰，自己也不碰，至少在孩子面前会装着不碰。
要么，你双标，不许孩子玩，自己却天天呲着个大牙刷个不停。
其实把手机完全定位为娱乐工具，认为手机是邪恶的，本身就是不对的。手机本身就是现代生活中每个人不可或缺的帮手，具有通信功能、辅助工作和生活、以及娱乐功能，尤其出门在外，没有手机几乎寸步难行。
第一，必须让孩子知道，手机的价值不只是玩
家长自己要先拎清，孩子沉迷短视频、游戏、口水小说，不是手机的错；手机的打开方式，也不止只有这些。所以就需要反复地跟孩子讲，要合理使用手机，不可过分沉迷。
第二，必须让孩子看到你的行为榜样
很多人分享的经验是“不要在孩子面前玩手机”，我是不认同的。家长首先要做到自己不沉迷，然后只要在孩子面前坦然地展示自己的电子产品使用状态就好了。
娃凑上来看你的屏幕，观察你，发现你大部分时间在处理事务，有时候会听听新闻学学知识，也会偶尔刷短视频、打游戏轻松一下，该做正经事的时候，你说关就关掉了。。。这是非常好的示范教育的机会。
你做好了这一点之后，会有两个作用，第一，这样榜样的力量短期看好像无用，但往往是最长效的；第二，你管孩子的时候他会心服口服，不会提出类似“为什么你能玩儿手机我却不行”这样的问题。
第三，电子产品必须要管，但是不能禁
限制孩子使用电子产品，并不是因为它是邪恶的，而是因为孩子的自控能力达不到。在管制下让孩子知道，一天的时间有限，所以要把事情划分好优先级。先把学习、生活中必须要做的事情完成好，再玩手机。剩的时间多就多玩会，少就少玩会，没时间就不玩。。。
电子产品，我们必须要管，但是不能禁。完全站在对立面去禁止的话，不现实不说，还会增加你的管教难度。
诚然，很多孩子对手机游戏、视频的瘾非常大，也影响学习。但是现代社会，接触手机不可避免，我们必须帮助孩子学会和手机相处。
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