有句老话:生命在于运动!不过很多人平常疏于锻炼。等到有闲暇时间运动时,往往由于运动量过强,而造成肌肉乃至筋膜的损伤。最明显的感受就是腿部筋肉酸痛,四肢无力。通常情况下我们可以通过按摩、推拿、热敷等方式来舒缓筋肉紧张。当然最简单直给的方法就是如今风靡的筋膜枪。今天要为大家分享的就是由专业极限运动和康复理疗品牌:未野(AGVIEE)所推出的旗舰款PRO专业级筋膜枪。它性能强劲,减震精准且不伤肌肉。下面就让我们来看下它的真实表现吧:

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外包装朴实无华,白色瓦楞盒搭配黑色的机身封绘,简约而大气。末野自成立以来,始终坚持“非常规”的专业研发思路,旨在为大众打造“超常规”发烧性能产品,旗下产品并没有花里胡哨的多余功能,而是对专业的纯粹追求。就如这款筋膜枪,末野通过对马达和电机的不断优化,在击打深度、稳定性、动力抗衰减度等痛点着手,性能强劲且不伤肌肉。其综合表现完全不输两千档的高端机型,但价格却只有前者的一半不到。也因此深受专业运动员和广大运动烧友的喜爱。

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开箱后才发现直接附送了一个项大的收纳箱包,方便外出时手提。因为它有很多的按摩头嘛,所以有个收纳包还是很有必要的。手提包外层为亚麻色,很厚实,内部空间也很大。包括主机及各按摩头在内都能得到分类有序的摆放、收纳。

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末野的这款筋膜枪PRO目前只有黑色,随机附送有充电线(白色)和多达6枚按摩头,它们分别是球型头、圆锥头、平头、U型头、铲型头和气垫头。不同的按摩头对应身体不同部位,能够有针对性的对筋肉按摩,达到身体的彻底舒展、放松。

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筋膜枪PRO机身厚实,线条简练而硬朗。硕大的机身搭配扁平状的握柄(其表面还覆有亲肤涂层,防滑且细腻),如同小号电吹风般,使用时的握持手感还是很棒的。此外,机身净重约735克,并不算太沉,持久握持使用也不会感到手腕疲累。

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当然最有特色的地方就是柄身上方那数字拨盘状的档位调节旋钮(下方为电量指示灯),给它来个特写:带有齿轮刻度的拨盘在拨动时富有段位感。

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末野Pro一共有8个力度档位,档位转速为每分钟1500-3600转。可满足不同人群的使用需求。我们在使用时,单手就可以调至需要的档位,颇为便利。

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而在机身的“后脑勺”处在开机后同样会有如表盘般的指示灯亮起,这样我们在调节档位时目光正好可以看到对应的数字显示。末野Pro采用了千元级的蜂巢式定制无刷金属电机,历经四代升级后其输出性能得到大幅提升,搭配ARS牵引调校技术,其稳定性和精准度都是有保障的。可实现精准、均匀、稳定的深度高频击打,而不损伤肌肉(对肌肉的损伤率降低93.8%)。而且电机在使用3至5年后其衰减度仍能维在99%的状态。

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众所周知,筋膜枪在按摩时的振幅越大,其可击打的深度就越深,而身体酸痛大多来自深层筋膜和肌肉,所以至少需要10mm以上振幅方可完成深入按摩。未野Pro的振幅则在13mm,能够深入穿透肌肉组织,满足深层按摩的需求,打在肌肉上会有一圈圈的按摩波纹。

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当然,击打力度并非只是越大越好,若力度超出身体承受范围,反而会造成肌肉损伤。推力过小,击打力度太弱就起不到按摩作用。且容易出现运行卡顿等诸多问题,进而影响使用体验。推力的选择一般在15-25kg间,以适配更多人群使用。而未野Pro的推力为25KG,范围最佳。

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Type-C充电口则放在了机体与握柄结合处位置。未野PRO内置有2000毫安的大容量锂电池,以不同档位每天使用5分钟来算的话,能够连续使用1个月而不用为电量焦虑。

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筋膜枪在长时间工作过程中会出现热量,为此,末野专门优化了机身内部空间结构,其采用的扇形设计可以很好的散热。此外,在质量上,该机也是相当“抗造”的。无论是40度的高温,还是零下5度的严寒,都能够保证稳定输出,正常使用。另外就是噪音问题,这点在所难免,只要能控制在可以忍受的范围内即中,实测未野筋膜枪Pro的噪音在60分贝以下,还是可以接受的。

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最后来谈下实际感受吧:筋膜枪其实跟我们日用的电动牙刷很像,都需要在使用时是对准某个部位停留反复振动/按摩,这样才能够深入筋膜肌里,有效缓解紧张僵硬的筋膜。末野的这款筋膜枪能够直接打进13mm的深层筋膜,对于办公久坐族而言,身体多处部位在长期处于同一姿势下难免会感到酸痛,而搭配不同按摩头就可以针对此“痛点”按摩放松,恢复肌肉、筋膜的原本弹性。

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末野的这款筋膜枪稳定性很好,击打时的力度均匀,运动流畅,长时间拿着,手腕也不会感到震麻,击打时的落点精准且并无偏移。这样既有针对性,又能对肌肉形成良好的保护。我一般常用的是球形按摩头,作为新手必备的它,老年人也能拿来用。

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其按摩力道相对温和,运动过后,其紧绷的筋肉能够被得到较好的松驰,而且全程都很舒服,更能促进血液循环。另外在档位强度上,低档位更适合按摩手臂斜方肌或者女士使用,而高档位可按摩臀腿厚实的肌肉,男士使用效果更佳。

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总 结:如今市面上的筋膜枪鱼龙混杂,品质不一。如何选择适合自己的筋膜枪呢?于我来说,看两点,其一就是性能必须要强劲,且有丰富的档位。这样更适合全家使用,避免吃灰。再者呢就是稳定,能够长期使用。别时间一久就易坏。在这两方面上,末野的这款筋膜枪Pro做得都很好,它性能强悍,共拥有8个档位,且加入了很多独家专利设计,能够经得起长期使用。价位也颇具诚意。如果运动的你想要为自己选择一款心仪的筋膜枪,我个人还是很推荐这款的。