高叶凭借《狂飙》中的“大嫂”一角，获得了金鹰奖最佳女配角，她离做影后这个人生目标又进了一步。
出道14年才走到今天的位置，无人知晓，在籍籍无名的那些年里，她差点就放弃了。
作为江浙沪独女，高叶一出生就过上了富足的生活，受尽父母的宠爱，也培养出了十八般武艺，不仅是校内文艺骨干，更是带领校体操队，在常州艺术体操比赛中获得了一等奖。
2006年，高叶考入北京电影学院，和翟天临、朱一龙做同学，却不曾想，开启了她人生的至暗时光。
北电校园里有太多的俊男靓女，不符合当时主流审美的高叶，知道自己的外貌没有太大竞争力，便在演技一道上下了苦功。
大学毕业后，高叶出演话剧《请你对我说个谎》，凭借着陶乐斯一角有了些许热度，但她还是没有自信，一度想要从演员转到幕后。
导演张艺谋见过高叶的表演后认为，有这种演技的女生，不做演员实在可惜，便安慰她：“是金子总会发光，只要坚持下来，就会有收获的一天。”
张艺谋的赏识让高叶继续坚持了下去，在结束了《山楂树之恋》的拍摄后，她面试了孙红雷主演的《边境风云》，她的表演让当时负责选角的监制眼前一亮，她也顺利进组。
对于高叶来说，这个机会属实难得，她倾尽全力，想要贡献出自己最好的表演。
在一场绑架的戏中，高叶被保鲜膜一层层捂住口鼻，她在表演时真假掺半地挣扎着，等拍摄结束后，工作人员撕掉她脸上的保鲜膜，才发现她已经停止了呼吸，幸好抢救及时，这才救回了这一条命。
只可惜，她的努力没有得到应有的回报，她的名字没有出现在宣传海报，就连路演也没法参加，孙红雷不忍看到她的努力不为人知，现场为她发声。
而这一次表演后，高叶的人生也正式踏入了低谷期，她尽力去争取的角色全都和她擦肩而过，只能在影视剧里出演些边角料的角色，接手她的几任经纪人，全都放弃了她，这些时常让她感到焦虑，在很多个夜里，她只能靠着安眠药才能入睡。
好在2016年，在拍完《海上牧云记》后高叶遇到了现任经纪人李洋，虽然李洋并没有为她争取到更多的角色，但会根据她的特点进行挑选，增加了她出圈的可能性。
身边多了一个会支持她、鼓励她并相信她的人，金子不再蒙尘，高叶好像插上了翅膀，又有勇气冲向蓝天。
《长安十二时辰》中的李香香让高叶走上了性感赛道，此后，她又出演了多个美艳的角色，人们看见了她的性感，也从她表演的张力中意识到，这一位绝非是个花瓶。
毕竟，花瓶可不会为了表演，又是跳臭水沟，又是喝泥水。
2021年，《狂飙》开机，剧组选定的大嫂徐冬冬因为行程问题无法出演，同组演员张颂文一下就想到了自己的学生高叶，把人摇了过来。
高叶修改了大嫂原定的妆容，把韩式妆容改成了港风妆容，用演技带着大嫂这一角色惊艳观众，出道十几年，她第一次上了热搜，第一次真正站在大众面前，第一次拿到金鹰最佳女配角。
天终于亮了。
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