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植物神经紊乱常被误解为某种具体器官病变，如患者因失眠认为“脑子坏了”，但实际上它是涉及多个系统的功能性障碍，与自主神经系统失衡密切相关。

从中医视角看，植物神经紊乱是脏腑功能失调、气血运行不畅的结果。肝主疏泄，肝气郁结易致情志不畅、气机郁滞；肾藏精主水，肾虚则水液代谢失常影响全身功能。

中医强调辨证施治，通过望闻问切了解患者体质、病情和心理状态，精准判断病机。针对不同情况，灵活运用方剂和治疗方法，如肝郁气滞型用疏肝解郁方剂，心脾两虚型用补益心脾方剂。

以一位中年女性患者为例、该患者因工作压力大、生活不规律出现失眠多梦、焦虑不安等症状，经辨证为肝郁脾虚型，用凝神养元汤调理后症状缓解，睡眠质量和情绪改善。

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总之，植物神经紊乱并非简单的“脑子问题”，而是多系统功能性障碍。中医以辨证施治理念和丰富经验提供有效方法，能缓解症状、改善体质和生活质量。