谈及我们的五官，或许在大多数人日常照镜子或观察他人时，眉、眼、鼻、嘴总是首先吸引他们的目光，而耳朵却往往被忽视。
与其他人体器官相比，耳朵似乎总是处于被冷落的状态，甚至在很多时候，人们几乎感觉不到它的存在。然而，事实上，耳朵具有反映一个人健康状况的重要功能。经常轻揉耳朵，不仅有助于疏通经络、促进气血运行，还能调理脏腑，达到预防和治疗疾病的效果。
Part.01
经常耳鸣可能是身体在报警
导致耳鸣的诱因众多，其中最为直接的是听觉系统相关的疾病，诸如外耳、中耳、内耳疾病，以及其他影响听觉系统的疾患。
这些疾病有可能会对耳内结构或功能造成损害，进而引发听力衰退和耳鸣现象。
不过，耳鸣有时也可能由一些较为轻微的问题所触发。
假如你近期感到精神压力大、缺乏睡眠或过度疲劳，那么这些因素可能就是导致你耳鸣的罪魁祸首。
在这种情况下，你可以尝试进行适当的运动、缓解压力并确保充足的睡眠，这样通常能够改善耳鸣症状。
但有些时候，耳鸣也可能是身体发出的“求救信号”，比如——
1.心脑血管疾病
高血压、脑供血不足、脑梗死以及冠心病这类疾病，往往与动脉粥样硬化等风险因素紧密相连，而这些因素同样可能触发耳鸣症状。
根据相关研究数据显示，在心脏病伴耳鸣的患者群体中，有高达86.7％的患者最初出现的症状是耳鸣，而非心绞痛。另有8.6％的患者则同时表现出心绞痛和耳鸣的症状。这一现象的产生，可以归结为耳蜗对于缺血和缺氧状态的高度敏感性。
由此可见，耳鸣可以视作冠心病早期的一个重要警示信号。
2.肿瘤
除了鼻咽癌，听神经瘤和脑肿瘤也可能引发耳鸣等症状。特别值得注意的是，部分鼻咽癌患者在病程中会出现耳鸣和传导性听力下降的现象，这通常是因为肿瘤影响到了咽鼓管咽口的正常功能。
当患者出现单侧耳鸣或单侧耳部闭塞感，仿佛耳内有水滞留或被棉花堵塞时，这往往是鼻咽癌早期的警示信号。随着病情的进展，患者可能会发现一侧中耳出现积液，症状进一步加重。
因此，如果你经常遭受耳鸣的困扰，即使在自我调整后仍未见明显改善，强烈建议你前往医院的耳鼻喉科进行专业检查。通过精确地诊断，我们可以明确耳鸣的根本原因，并采取针对性的治疗措施。
Part.02
耳朵发痒或是5种疾病的前兆
1.神经性瘙痒
神经性瘙痒属于较为少见的症状，它源于神经系统的异常，通常表现为局部或全身性的强烈瘙痒感。正因如此，治疗神经性瘙痒时，患者应向神经内科专家寻求协助，以确保得到专业的诊疗服务。
2.外耳道炎
外耳道炎通常是由细菌或真菌引发的感染，这种感染会触发炎症反应，造成局部区域出现红肿、疼痛和瘙痒等症状。炎症所带来的肿胀和疼痛往往令人难以忍受，因此在这种情况下，应立即寻求治疗，以防止炎症进一步恶化，从而避免引发更为严重的并发症。
3.湿疹侵袭
湿疹的典型症状通常包括皮肤红肿、瘙痒以及渗出，有时伴有明显的渗出液和水泡。在这种情况下，试图通过掏耳朵来减轻瘙痒不仅无效，反而可能加剧皮肤损伤，增加感染的几率。所以，一旦湿疹导致耳朵瘙痒，应立即寻求专业医疗帮助。
4.过敏反应
身体对特定物质产生不寻常反应的现象被称为过敏反应。例如，如果你对花粉有过敏反应，当花粉触及你的耳朵时，就可能会触发这种反应。倘若你怀疑自己的耳朵痒可能与过敏有关，那么应立即寻求医疗帮助，进行过敏原的测试，并根据测试结果采取相应的治疗步骤。
5.内有异物
偶尔，一些小虫子、灰尘或细屑会不小心进入我们的耳朵。在这种情况下，如果尝试自行掏耳，不仅不能减轻不适感，反而有可能将这些异物推到更深的地方，使得后续取出更加困难。因此，一旦感到耳内存在异物，最佳的做法是寻求医生的帮助。医生会根据异物的具体性质和所在位置，采用适当的方法来处理，从而确保患者的安全并减轻其不适。
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