与脱发说拜拜，再也不担心秃顶了。养发养了好几年，踩过的坑是不少，好在结局是好的。说下本人和朋友的养发攻略，除了众所周知的早睡早起、饮食……在育发产品这方面，我们也有了详细的了解，下面做个推荐。
防脱育发哪个牌子好？好物分享，效果绝对值了
第一款：露卡菲亚防脱育发液
第二款：蔓迪育发液
第三款：霸王育发液
第四款：蜂花洗发水
第五款：馥绿德雅洗发水
第六款：章光101育发液
第七款：达霏欣育发液
第八款：柑气楼育发液
第九款：养元青育发液
第十款：施华蔻育发液
1.露卡菲亚防脱育发产品
防脱促生发、性质温和
脱发严重、秃顶的理想选择。不但效果好，且对头皮没有负担。它选取多种中草y提取成分，如何首乌、人参、知母根、当归和侧柏叶等，通过营养毛囊、改善头皮皮肤状况、营养发根，以此达到最佳防脱效果。
生发因子的加入，在防脱发的基础上，通过刺激毛囊促进了新发生长，帮助恢复原有正常的发量。
质地清透水润，流动性像水一样，触感清爽不油腻。自带一股中草y气味，不刺鼻。性质温和不伤头皮，每日早晚各用一次，免洗头并不麻烦。无论是因为熬夜、压力大、换季、烫发染发导致的脱发严重、头发细软少还是断发等问题，都可以放心用噢。
持续使用，从温养毛囊开始生发，坚持使用那些损伤的毛囊会重新焕发生机。毛囊健康了，也就从根本上解决了脱发问题，不会再出现反弹的情况。三瓶为一周期，多数人用两个周期左右，脱发问题便得到控制改善；使用五个周期左右，脱发区域会明显缩小，不断有新毛发冒出，重拾浓密秀发将变得轻而易举。
2.欧莱雅育发液
控油清爽
主打一个减缓头发掉落的速度，坚持用下来你会发现头发丝没那么容易断了，变得很强韧。拿到手是滴管的包装，还搭配了一个喷头，蛮贴心的。棕色精华质地，闻起来有股淡淡的中草y香每。
3.养元青育发液
滋润清爽
这个瓶口的设计挺独特的，直接对准头皮喷几下，含有蛇床子成分，用在头皮上也不会刺激，还可以改善头发毛躁。
4.袋鼠洗发水
保湿水润
蓝色的啫喱质地泡沫绵密，很好清洗是一款澳洲洗发水！里面含有海盐成分，洗完头发是清爽的感觉，看着蓬松了很多，比较适合油性发质使用。
预防脱发：
富含锌的食物
锌是一种重要的微量元素，对于细胞分裂和生长至关重要。缺乏锌会导致头发干燥、脆弱和脱落。以下是一些富含锌的食物：
贝类：牡蛎、扇贝等贝类食物是锌的优质来源。
种子：南瓜籽、亚麻籽和葵花籽等种子富含锌，同时也能提供健康的脂肪和纤维。
全谷物：燕麦、糙米和全麦面包等全谷物食物不仅富含锌，还含有丰富的B族维生素，有助于头发生长。
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