一个内心美好的人,做着一些美好的事,因为这样的人真实存在,而让更多的人对美好充满了期待,我们应该成为这样的人,至少可以做到不要让别人因为自己的所作所为,而讨厌这个世界。———《半山文集》
如果一整天每一件事自己都认认真真地去做,人就会发现自己身边充满了奇迹,而自己就是奇迹的源头。“认真”两个字的真实语境,其实就是让自己活在纯粹的当下,心无杂念。家的味道,就从京尚做的美食开始吧!
当清晨的阳光暖起来,温柔,温暖的抚慰天地万物,厨房飘散出来的浓浓的饭菜的香味,一下就抚慰了我们的身心,用养生锅熬煮美味营养的百合莲子排骨粥吧,这是一道四季都相宜的清淡小粥,小火慢炖,时间,仿佛都变得缓慢而悠长,百合莲子排骨经过养生锅的炖煮,晶莹剔透,软软糯糯,每一口都是满满的营养,满满的喝一大碗,整个人都是暖的,这才是家的味道,幸福的味道,也是我们最向往的美好和幸福感!
饭菜要应季而食,人生要因时而适。养生锅熬煮的莲子百合粥不仅营养丰富,还能健脾养胃。清淡、干甜,消暑解渴,低热量的美食,熬煮 莲子百合粥很简单,准备好大米、莲子、百合、枸杞、花生就可以了,莲子有很好的养心安神之功效。百合更含有丰富的维生素B、维生素E,有滋补、养心安神功效。枸杞有解热止咳、清热明目功效。花生,补血养神、提高记忆力,用养生锅小火慢煮,甜甜糯糯的超好喝!
准备好大米、百合、莲子、花生、枸杞、冰糖等食材;大米、花生、莲子都先浸泡一下;新鲜百合洗净、枸杞洗净;把大米、莲子、百合、枸杞、花生一起放入养生锅中,大火烧开小火煲煮半小时左右,煲好的粥再焖十多分钟左右,放冰糖或者白砂糖就可以喝了!
用养生锅做美食就是这样,简简单单的食材照样可以有不一样的味道,不一样的仪式感,爱和美食都是可以治愈人生的,用养生锅做一锅清清爽爽营养美味的清炖鲈鱼吧,秋天的鲈鱼营养更丰富,肉质更细嫩,营养丰富,红烧、清蒸、炖汤都非常美味,清炖原汁原味也非常鲜嫩。只需要将鲈鱼处理干净,打花刀,放养生锅用少许油煎一下,不用放太多调料,放一点葱姜和料酒,耗油,生抽,食盐,保留的就是鲈鱼的原汁原味,那鲜美的味道充满了大自然的无私馈赠,秋天,养生最好多喝鱼汤,而鲈鱼汤就是最好的选择!
忙忙碌碌一天回到家,有养生锅炖一大锅炖菜也是很美好的,用养生锅炖一大锅土豆排骨汤,只需要家常的土豆,加上排骨用养生锅炖煮,排骨的肉质也很是酥软可口,土豆软软糯糯的,吃到嘴里就是那种难以言喻的营养美味,因为用的养生锅有良好的锁水性和保温性,不需要太长时间炖煮就有可以吃到最美味的美食,更能保持食材的营养美味和原汁原味的口感,秋寒天吃这样的美食太治愈了,太温暖了!
生活总是,偏爱那些用心对待它的人~苹果,就不去想橘子的事啦,能力有限,倾注在一件自己擅长的事情上,更让我欢喜!
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