从顺从命运到勇敢追梦，她用自驱创造与水共舞的勇敢征程|东京奥运会|巴黎奥运会|张雨霏|游泳|蝶泳|铜牌|顺从命运

张雨霏，这位在泳池中斩获无数荣耀的姑娘，她的游泳之路并非源于热爱，而是一场顺从命运安排的旅程。然而，在这漫长的征程中，自驱力却如同一颗隐藏的火种，逐渐被点燃。

东京奥运会上，张雨霏斩获两金两银四块奖牌，成绩斐然。但她并未对奖牌过分迷恋，领奖过后便将其放置一旁，回国后交给了妈妈。当被问及坚持训练是否源于热爱时，张雨霏毫不犹豫地说道：“我不喜欢游泳。”此时，距离巴黎奥运会开幕仅剩 83 天，次日她就要奔赴上海进行封闭集训。从东京到巴黎，从 23 岁到 26 岁，她对游泳的态度始终如一。

张雨霏身边的人都知晓她对游泳的复杂情感。她直言自己有“人生三大不情愿”：“我不喜欢游泳却必须游；不喜欢蝶泳却要游蝶泳；不喜欢 200 蝶却还得游 200 蝶。”这种看似矛盾的心态，实则内心有一种潜在的力量在悄然涌动。

张雨霏的父母都是游泳教练，三岁时她被父母“扔”进水里。幼时跟随妈妈去游泳馆，常在一旁玩耍。那时的小雨霏水性很好，妈妈也不担心。但四岁时爸爸意外离世，此后陪伴她游泳的只有妈妈。上小学后，别的孩子放学后能回家玩耍，她却只能去游泳馆训练，孤独与单调让她感受不到自由与快乐。妈妈张敏还记得刚送张雨霏上游泳专业课的情景，她为了逃避训练谎称肚子疼，直到要去医院打针才说实话。

然而，张雨霏天赋异禀，她不易受伤，心肺功能顶尖，体能超强，肌肉耐受乳酸的能力也极为出色。12 岁那年，她参加江苏省第十七届省运会，封闭集训的她无比渴望回家，甚至希望自己生病。可就是这个想回家的女孩，一举拿下两块金牌、三块银牌、一块铜牌，顺利进入江苏省队，成为年龄最小的运动员。之后，她凭借出色表现进入国家队。

在国家队，张雨霏起初成绩不俗，但里约奥运会女子 200 米蝶泳决赛，她仅获第六。此后状态起伏不定，直到 2017 年底，崔登荣教练接纳了她。崔登荣认为张雨霏能力虽强但技术有待提高，为她制定了三年计划。起初，张雨霏并不理解，可一段时间后，她刷新了个人最好成绩。光州世锦赛后，教练改变训练计划，让她放弃 200 米蝶泳，改练 100 米蝶泳，并加强陆上肌肉力量训练。疫情爆发后，东京奥运会延期，张雨霏获得更多准备时间，成绩突飞猛进，100 米蝶泳和 200 米蝶泳成绩均位列世界第一。

蝶泳，尤其是 200 米蝶泳，是对意志力的极大考验。张雨霏放弃 200 米蝶泳 400 多天后再次尝试，竟有了全新的感受，仿佛在水上“飞”。然而，在备战东京奥运会期间，美国选手托丽·胡斯克的出色成绩让她崩溃失眠，甚至第二天也没训练。她常说自己不适合当运动员，上场前总会怀疑自己。但在东京奥运会 200 米蝶泳比赛中，游完 150 米后，她确定自己能夺冠。最终成功摘金。张雨霏终于打开自身内在自驱的引擎。

东京归来，短暂的快乐后是迷茫。商业合作、媒体曝光、社会活动让她应接不暇。尽管天赋给了她底气，国内比赛夺冠，国际大赛拿奖，她选择继续留在泳池。巴黎奥运会前，面对对手打破世界纪录，这一次张雨霏没有崩溃，而是与教练制定新目标，积极投入训练。集训期间，她状态良好，更成熟自信，还会安慰小队员。内在的自驱力开始结出硕果，为她，同时为她的队友们带来了成长与蜕变。

巴黎奥运会前，张雨霏深知这是一场全新挑战。虽内心对游泳情感复杂，但倔强与不服输让她再次站在泳池边。训练场上，她挥汗如雨，每一次划水都充满决心。自驱力如同强大的引擎，推动着她不断前进。然而，随着比赛临近，压力如影随形。她会在夜深人静时思考表现，担心达不到预期。可每当想要退缩时，过往的荣耀与挫折便会浮现脑海，成为前进动力。