说实话，我压根没有想到有牙结石之后能这么严重！牙齿黄黄的跟抽了十几年的大烟一样，牙石更是又厚又硬，几乎在嘴里面堆起了小山，平时只要说话就有一股臭味，导致我都不敢在正式场合张嘴！后来情况变本加厉，甚至引起了牙周炎等一些并发症，开始对生活也有了影响之后，我不得不赶紧重视起来，先后用了很多方法，现在牙结石问题终于得到了有效解决，下面我就详细的跟大家分享一下我的经验和方法，希望大家看完能有所帮助！
首先因为清楚牙结石的顽固，所以在去除牙石方法的选择上，我比较偏向于能让牙结石彻底消失，而且还对牙齿没有任何伤害的，综合考虑再三，我最终决定常用牙膏，一方面是因为它确实成本很低，另一方面我用到的这个壹阿生牙膏，和我们平时用到的普通牙膏有很大的区别，不仅能做到我们市面上大部分牙膏能做到的亮白去渍和清新口气，而且还能快速有效的溶解牙结石，让其自然脱落，三效合一的效果让很多用过的人都大呼好用，当然，这也不是我在这随便乱说的，当时也是在网上做足了功课才最终确定下来常用的！
其次从效果方面出发，整个的使用过程中非常的舒服，就算是我种牙齿比较敏感的人，也没有任何刺激的感觉，恰到好处的薄荷清香，每次刷完牙之后难闻的口臭就能瞬间消失，我起初因为效果不错，就一直坚持用，前后一个月的时间，难闻的口臭就彻底消失了，牙面的黄渍也淡了很多，就连最难缠的牙石也有了掉落的迹象，后面随着使用时间的增加，效果越来越明显，牙结石从刚开始的小块头，到后面变的越来越大，最后是花了三个月的时间，用完了三支牙膏，牙结石就全部掉完了，牙齿现在看着又白又健康，整个人因为牙齿都变得自信开朗了很多！
另外就是用牙线，因为我本身的牙缝非常大，所以吃东西的时候就很爱塞牙，漱口虽然能清理牙面的残留物，但是卡在牙缝中间的就没办法，所以我当时针对性的开始用牙线，牙线相比牙签更方便快捷，而且还不会让牙缝变大，一盒非常便宜，几块钱能用很长时间，跟我情况差不多的可以试试！
最后改变刷牙习惯，具体的刷牙方法我比较建议大家可以参考一下市面上广受好评的巴氏刷牙法，简单高效而且能够更好的清洁牙齿，不仅能照顾到牙齿的缝隙和角落，还不容易伤害牙龈，坚持用下来，嘴巴里面确实要干净不少！
以上内容就是我亲身实践之后解决牙结石的用到的方法了，有牙结石问题的朋友们，都可以去试试，一定要坚持下去，这样才能看到最终的效果！
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