在时光的静谧角落
我寻得一方冥想的天地
每天,我坐下,闭上双眼
让思绪如云朵般飘离。

不冥想时,保持警觉
不容许文字的想法潜入心底
那些关于过去的后悔
那些关于未来的焦虑。

它们如影,总在不经意间来袭
却被我坚定地拒之门外
因为我知道,它们毫无意义
只是灵魂的无端纷扰。

我守着内心的宁静
如同守护一座神圣的庙宇
在每一个瞬间,觉察自我
不让杂念占据分毫之地。

让生命在无声中绽放
在冥想与警觉中找到平衡
远离过去的悔恨,未来的忧惧
活在当下,纯粹而安宁

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