大家好，我是疯猫。今天给大家介绍下《剑来》中武道和练气士的修炼等级和特点。
一、武道
1. 炼体三境
泥胚境：武道的起始境界，初步打熬身体，这个阶段的武者实力较弱，身体强度和力量仅比普通人稍强一些，还处于打基础的阶段。代表人物在书中不太突出，一些初入武道的普通武者可能处于此境。
木胎境：肉身进一步强化，如同木胎孕育般，身体的坚韧程度和力量都有所提升，开始脱离普通武者的范畴，具备一定的战斗能力。
水银境：身体的气血和内劲如同水银般流转自如，具备较强的爆发力和抗击打能力，在内劲的运用上更加娴熟。
2. 炼气三境
英魂境：开始凝练自身的英气之魂，对真气的掌控更加娴熟，能够将真气外放伤敌，初步具备了真气攻击的手段。
雄魄境：气魄雄浑，在战斗中能够展现出强大的气势和精神力量，真气的运用更加自如，实力进一步增强。
武胆境：拥有无畏的武胆，心境坚定，对武道的理解更加深刻，真气雄浑磅礴，是普通武夫中较为厉害的层次。
3. 炼神三境
金身境（小宗师）：肉身趋近不朽，如同金身铸就，防御力和攻击力都达到了较高的水平，在江湖中已经是一流高手，具备强大的近战能力和抗打击能力。代表人物如李二，在骊珠洞天中展现出了强大的实力。
羽化境（远游境、御风境）：可御风飞行，速度极快，行动灵活，对天地之力的感悟加深，能够借助自然之力增强自身实力，在战斗中拥有更强的机动性和灵活性。
山巅境（止境大宗师）：又称止境，是武道的巅峰境界之一，肉身和精神都达到了极致，在武道上的造诣极高，拥有强大的战斗力。代表人物如宋长镜，是大骊王朝的顶尖强者。
4. 止境
气盛境：武道止境的第一阶段，气势强盛，可匹敌十一境的炼气士，肉身和真气的融合达到了新的高度，能够发挥出强大的实力。
归真境：进一步返璞归真，对武道的理解更加深刻，实力远超气盛境，可与十二境的炼气士对抗。
神到境：武道止境的巅峰，能够与十三境的练气士相抗衡。
武神境：传说中的境界，万年来鲜有人能达到，此境大抵等同修士十四甚至十五境，可寿与天齐，实力强大，能与山巅修士比肩。目前书中疑似达到此境界的有裴杯，被称为“女子武神”。
二、练气士
1. 下五境
铜皮境：皮肤坚韧如铜皮，对物理攻击有一定的抵御能力，是练气士的基础境界，在这个阶段练气士的实力相对较弱，主要是在打熬身体基础。
草根境：肉身的根基得到巩固，如同草根扎根大地，内气逐渐滋生，开始有了内气的积累，但还不够强大。
柳筋境：筋脉如同柳丝般坚韧，内气在筋脉中的运转更加顺畅，力量和柔韧性都有所提升，对于内气的运用有了一定的进步。
骨气境：骨骼坚硬，骨气充盈，身体的支撑力和爆发力增强，进一步强化了身体的素质，为后续境界的突破打下基础。
铸炉境（或筑庐境）：在内气的滋养下，体内如同铸就丹炉或搭建庐舍，能够储存和凝练更多的内气，为冲击中五境做准备。这个境界的练气士已经有了一定的内气储备和掌控能力。
2. 中五境
洞府境：在体内开辟出洞府空间，能够储存更多的灵气，对灵气的掌控和运用更加自如，是练气士的重要进阶阶段，拥有自己的洞府空间后，练气士可以更好地修炼和储存灵气，实力有了较大的提升。
观海境：内气如海洋般浩瀚，能够感知和汲取天地间的灵气，拓宽自身的气海，对天地之力的理解加深，开始能够与天地间的灵气产生一定的共鸣和联系，为后续的境界突破积累能量。
龙门境：如同鲤鱼跃龙门，是练气士修行的一个关键门槛，一旦突破，实力将大幅提升，能够调动更多的天地之力为己用。这个境界的练气士已经具备了较强的实力，可以在一定程度上运用天地之力进行战斗。
金丹境：又称结丹境，一生只可结丹三次，失败则掉落洞府境。结出金丹后，内气高度凝练，拥有强大的力量和生命力，金丹是练气士实力的重要标志，拥有金丹的练气士在战斗中具有更强的爆发力和持久力。
元婴境：也称地仙，修士养育出一尊阳神或者阴神，识海之内如有稚童居住，寿命可达数百年，元婴境的练气士已经具备了较高的修行成就，阳神或阴神的出现使得他们在战斗中可以有更多的手段和策略。
3. 上五境
玉璞境：练气大成，返璞归真，同时使得肉身趋于圆满，是上五境的基础境界，一般宗门的宗主多为此境。这个境界的练气士已经是修行界的高手，在各方面都有了很高的造诣，能够对天地之力有更深入的理解和运用。
仙人境：已是大神通者，对天地规则的理解和运用达到了很高的水平，拥有超凡脱俗的实力，可以施展强大的法术和神通，在修行界具有很高的地位和影响力。
飞升境：一入此境界，便会被天道察觉，认为是天地之大盗巨寇，必须除之后快，为天地不容。飞升境的练气士实力极其强大，但也面临着天道的考验和打压，他们的存在已经对天地秩序产生了一定的影响。
失传二境：第十四、十五境在世间已经失传，具体情况不明，三教祖师被认为可能是十五境，而他们的主要弟子多为十四境。
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