打网球的人都知道,网球是“绿色鸦片”,容易上瘾,而且,一旦上瘾,很难戒掉。戒掉的原因大部分都是被动的,比如,球友难找、场地难约、工作太忙等。

最近,本球瘾患者在离家不远处找到一处理想场所,于是,每天早晨去打卡打球,就成了每天的例行事务,且乐此不疲,并曾在早场群中大放厥词“每天一练,健康快乐每一天”,但在群中并未被喷,可见,群友均为沆瀣一气,气味相投的球瘾患者。

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某日早上,和一美女球友拉球近30分钟,美女大赞“大哥球打的真稳,今后要向大哥学习”,听罢心花怒放,颇有成就感,遂心生写此文之意。

与美女打球,尤其是能打起回合的美女,乃打网球之乐趣之一。一因美女养眼,能提供情绪价值;二因美女能满足男球友的虚荣心,会认为自己有魅力,能吸引美女一起打球;其实美女是喜欢和帅哥打球的,尤其是高水平的帅哥。怎奈网球是项很“势利”的运动,水平高的一般不愿跟低于自己水平很多的打(据我观察超过0.5就是极限了),收费的教练除外。有项群活动名称就叫“互不嫌弃拉球群”,这说明,水平差很容易被人嫌弃,哪怕是遇到水平差不多的新手,也会嫌弃对方水平差,不愿意和他/她打球。

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业余网球圈有句“名言”:回合就是意义,深以为然。尤其是对水平普遍在4.0以下的业余球友,建立回合拍,才能强化球感和基本的技术动作,并体会到身心愉悦的快感。小编作为一位喜好多拍拉球的人,也藉此交得不少球友,他们直接说“就喜欢和你打球”。理解,因为很多球友不喜欢多拍,不喜欢回合,上来就是“啪啪啪”几下结束回合,然后捡球(我在打球时最讨厌的事),不是你死,就是我活,这是比赛型球友。我们回合型球友打的是和平球、友谊球,讲究的是互相喂球,让对方多打一拍,让回合尽可能延长。相比之下,哪种打法更容易交到朋友,是一目了然的。

打网球的另一大乐趣是自身的提高,包括网球技术,对网球的理解,及心理素质等各个方面和环节。有的球友就特别执着于技术的提高,钻研技术贴,探讨细节,拍打球视频,恨不得一步登天,马上有明显提高。我以前也是这样,所以很能理解这些球友的心态。但我看到球龄几十年的球友,很少这样的,他们更多在意的是自己出球的效果(比如落点和线路)是否如心所愿,也许他们知道,在他们这个年纪,改动作或大幅提高技术已是不太可能了,他们关注的重点是享受网球的乐趣和能健康和持续的打球。因此,在网上被吐槽的大爷,就是动作难看,但一般水平3.0左右球友无法打败(虽然心有不甘)的打野球的“球油子”。

从痴迷正确动作,急于了解有关网球的一切,从打球反复受伤到经历百爪千挠后开心复出走上球场,从10年前网上热辩的“姿势论”和“感统论”,从褚松教练、李德添老师、谭弼大师、大连王珏教练,到卓少,我追过不少“网红”,如今也到了心平气和,但愿能无病无灾、健康快乐的打球就别无他求的阶段了。

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每个人的目标和追求不一样,但提高的结果却是肉眼可见的。打球动作的改进、球速的提高、发球成功率的提升,乃至比赛的胜利,无不给网球人带来快乐,我想,这也是网球值得终身坚持和追求的意义所在。有的球友深度热爱网球,被称为“球痴”、“球疯子”,为打球甚至可以牺牲一切。据说,以前有一位年轻球友,为快速提高水平,竟把教练接到家里一起吃住,以便每日随时练球,他确实在一年之内“坐火箭”,从新手到了5.0的水平。但他的经济条件和运动基础,一般球友其实是难以复制的。

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有人从网球中思考人生哲理:如何应对压力,克服恐惧;如何专注,活在当下;如何追求完美,精进提高,等等。这些原理,无论对职业的,还是业余的,打网球的,或是职场的,都可以普遍适用和融汇贯通,所以,“网球的内心游戏”的作者添·高威会被请去给企业高管上课。

因为没有奖金或积分或商业代言等刺激和约束,业余打网球的基本上都没啥功利心,大部分都是业余爱好,大家如果不是为了产生多巴胺和内啡肽,或者说开心和快乐,又是为了其它什么呢?

临近年底,大家都要忙着做年终总结,笔者也打球10年有余,这篇文字也算对过去网球经历的一个阶段小结吧!(来源:网球之家 作者:乐球)