10月29日是第19个“世界卒中日”。为深入贯彻《“健康中国2030”规划纲要》和《健康中国行动（2019—2030年）》中的战略主题和理念，积极践行心脑血管疾病防治行动，近日，大东区疾控中心在会客之仪口袋公园举办了以“体医融合，战胜卒中”为主题的宣传活动。

活动现场，工作人员采取宣传板、宣传册以及发放印有脑卒中相关科普知识的扑克、酒精湿巾、帆布手提袋、健康礼盒等健康宣传品的形式，向广大居民讲解如何利用体育运动的力量来预防和战胜卒中。建议成年人每周进行150分钟的中等强度有氧运动或75分钟的高强度有氧运动，可有效降低卒中风险。同时，宣讲关于卒中后的患者可以使用体育锻炼和康复训练等促进功能恢复的重要手段，改善患者的肢体功能、语言功能、认知功能以及情绪、睡眠和社交能力，从而提高他们的生活质量。现场发放宣传册100余份，健康宣传品200余份，活动受到了居民的热烈欢迎和积极响应。

通过此次活动，居民们对脑卒中的早期症状有了更深入的了解，预防意识得到了显著增强。同时，居民们也认识到定期进行脑卒中危险因素筛查的重要性，为做到早预防、早发现、早诊断、早治疗奠定了坚实基础。

下一步，大东区将继续在全区范围内加大普及脑卒中防治知识的力度，通过多种形式的宣传活动，促进居民改变不良生活行为和习惯，进一步巩固和扩大脑卒中防治成效，积极营造脑卒中群防群控的良好社会氛围，为构建健康中国贡献更多力量。

（通讯员：王泓）