为了贯彻落实《国家卫生健康委关于开展2024年世界精神卫生日宣教活动的通知》，协同构建心理健康体系，治理心理健康问题，提升各行业精神卫生服务质量，以加强公众心理健康素养。兰州正规医院 | 兰州脑康中医院为社区居民开展“世界精神卫生日”心理健康公益讲座。

讲座中，兰州正规医院 | 兰州脑康中医院心理咨询师，先通过有趣的心理互动游戏，激发居民参与社区活动的热情，再通过生动的案例和专业的知识，向居民们普及了心理健康的重要性，帮助他们认识到压力的来源和长远影响，并学习了应对压力的有效技能。这些技能不仅有助于增强居民们的情绪管理能力，还提升了他们的自信心和生活幸福感。

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此次讲座得到了社区居民的一致好评，他们纷纷表示，通过兰兰州正规医院 | 兰州脑康中医院心理咨询师的讲解，自己对心理健康有了更深入的认识，也掌握了应对日常情绪与压力的有效方法。许多居民还表示，这次讲座让他们意识到心理健康不仅关乎个人，也影响着整个家庭的和谐，因此他们之后会更加关心家人的心理健康问题，营造更加健康的家庭氛围。

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至此，兰州正规医院 | 兰州脑康中医院精神卫生健康月公益讲座第二期圆满结束。重庆优眠医院精神心理科将继续秉持“以人为本，关爱心灵”的理念，坚定公益科普，落实惠民行动，扎实开展进学校、进社区、进企业等社会公益活动，为群众提供优质的心理健康服务，增强他们的心理健康认识及素养。