蔡蔡，您好！
我和老公是大学同学，毕业后我义无反顾地跟着他来到了他的家乡所在的城市。他读研毕业后，我们顺利步入婚姻殿堂，现在我们有了两个可爱的孩子。
曾经，我天真地以为我们的感情会如同那些从校服到婚纱的美好故事一样，一直相爱下去，携手到老。
然而，我的想法太纯粹了，把一生想得太过容易。
孩子的到来，让我们的关系迎来了巨大的考验。
婚后一年，老公的工作陷入了困境，他既无法为家庭带来足够的经济收入，又不能帮我分担照顾孩子。我对他充满了失望，但从未真正想过我们会分开。
因为我是远嫁，身边没有亲朋好友，对老公的依赖与日俱增。
之前他在外地工作，不能每天回家，不能经常见面，每次短暂的相聚时光显得格外珍贵。
我多么希望他能多陪陪我，他回家的时候，我就像个小尾巴一样围着他转。
2018年，我第一次怀孕，可他却被调到了遥远的北方，半年才回一次家。
后面，他耐不住寂寞出轨了。
刚开始被我发现的时候，他死活不承认，直到我拿出证据摆在他面前，他才不得不承认。
他坚称是精神出轨，他们只是聊聊天，没有发生关系，不是出轨。
我说，那你为什么跑去开房。
他说，就算开房也不是出轨，你看到我俩睡一起了。
我不信他那么老实，我了解他，他那方面很强，每次我都怕，甚至到第二天身体还是很疼。
渐渐地，我逃避和他性生活，变得冷淡起来。
当发现他出轨后，我开始自责沉思。
我觉得是自己性冷淡，而他的欲望又得不到满足，再加上我们身处异地，他可能只是在外面寻找一个发泄生理需求的出口罢了。
抱着这样的想法，我选择了原谅他。
他也同意辞掉工作回家，可我们之间的信任却已被彻底打破。
我的心像着了魔一样，我总是忍不住想知道他和谁见面，做了什么，他回家晚了我就会不停地盘问，还常常翻看他的手机，试图找到他聊骚或者其他的蛛丝马迹。
我们两个人的脾气都很冲，每次吵架陷入冷战后，我都希望他能先低头服软，可他是那种即使知道自己做错了也绝不允许别人说一句的人。
每次他虽然会先妥协，但心里却满是不情愿，他觉得一直都是他在包容我、忍让我。
有一次，我和他在大街上打了起来，他凶神恶煞地指着我的鼻子骂。
我颤抖着声音问：“你凭什么这么对我？”
他咆哮道：“我就想打死你，你能怎样？”
那一刻，我觉得眼前的这个人是这么陌生。
愤怒冲昏了我的头脑，我抬手给了他一巴掌，而他也毫不客气地还手了。
我们就像两个失去理智的人，在大街上互相攻击。
这场争吵让我们的关系降至冰点，整整两个月，我们没有任何交流。
后来，我意外和他有了二胎。
这个小生命的到来，并没有让我和他的关系立刻缓和，反而让我陷入了更深的纠结。
我决定留下这个孩子，而他选择和朋友合伙开工厂，似乎想用事业来逃避我们之间的问题。
但是，天不遂人愿，疫情的突然来袭，让他们的厂子陷入了绝境。
时不时夜不归宿。
我每次想和他缓和一下关系，他却总是不耐烦，不愿多谈。
我们之间的沟通渠道仿佛被一道无形的墙堵住了。
他甚至主动提出和我与孩子分房睡。
我也渐渐不再等他回家，有时候一整天都见不到他的人影。
在这个过程中，我明显感觉到他对我和孩子的疏远，关心也越来越少。
曾经亲密无间的我们，如今却像是最熟悉的陌生人。
而我们之间的性生活，也在不知不觉中消失得无影无踪。
我偶尔会查看他的定位，却发现他会去一些娱乐场所。
每次问他，他都是含糊其辞，不愿多说。
我不知道我们的未来会走向何方，只觉得一片迷茫。
2023年的圣诞节，本应是温馨浪漫、充满希望的时刻，可我却独自守在冷冷清清的家里，满心期盼着老公能早点回来。
然而，时间一分一秒地过去，一直到凌晨两点多，他才拖着疲惫的身躯回到家。那一刻，我的心瞬间沉了下去。
一种莫名的不安驱使着我去查看他的定位，结果发现他竟然去了酒店。趁着他熟睡，我忍不住翻看了他的手机，这一看，简直如遭雷击。我发现他和以前的同事有了不该有的关系，他又出轨了。
我强压着内心的愤怒和痛苦，立刻找他当面对质。
可他说没有这回事，坚称那只是一个普通的聊得来的朋友，说她能理解他，在他创业的时候能给他好的建议，还能倾听他的烦恼。
他还反过来指责我，说我太过强势，总是试图掌控他，把自己的想法硬塞给他，他对我查他定位、偷看他手机的行为极为反感，觉得夫妻之间没有了信任，就没有了继续下去的意义。
我要求他们断绝联系，可他却厚着脸皮说断不了，还舍不得。
我简直气炸了，出轨的人怎么能这么嚣张？
我们的婚姻就像一座摇摇欲坠的大厦，虽然我想努力挽救，却不知从何下手。
那些裂痕越来越多，我们也频繁地争吵，陷入了可怕的恶性循环。
而他呢，越来越偏向那个婚外的女人，觉得她处处都比我好。
那个女人比他大10岁，同样有家庭和孩子，而且她的老公外面也有人。
在这段畸形的关系中，我老公非常主动，每天都要找她聊天，还会为了见她一面，不辞辛劳地跑很远的路去找她，老公说他们没有发生实质性的关系，还跟我说，想让这种不正当的关系长久维持下去，叫我别管。
我真的无法理解，他为什么要把这些都告诉我。
发现老公出轨后，我不得不承认，他说的那些问题我确实存在。
我决定挽回我们的婚姻，向他承认我以前的做法确实伤害了他，也伤害了我们的感情。
我也意识到自己对他的依赖过重，让他感到窒息。
他的态度慢慢有了转变，也没有了夜不归宿。
我们表面上相处得还算和谐。后来，我在蔡蔡公众号上看了一些文章，也逐渐从愤怒和痛苦中走了出来，想要专注于提升自己，找回属于自己的生活。
但是，偶尔和老公聊天的时候，他总是会提到那个女人。看到他给她发微信，我的心里还是会涌起一股莫名的情绪。
关于我们三个人的关系该如何发展，老公竟然大言不惭地说他把所有可能的情况都想了一遍，最好的办法就是让我什么都别做，任由事情自然发展。
听到他这么说，我感觉自己被他吃得死死的。
他就是仗着我不会离婚，才这么肆无忌惮。
一边享受着婚外的刺激和美好，一边又确认我还在他的掌控之中，两边的好处他都想占。
蔡蔡，他们的婚外情什么时候会结束？
——允许公开！
【蔡蔡回复】
好的，谢谢信任！
在我一些案例里，在婚姻中，一旦遭遇老公出轨，很多女人的第一反应竟然不是愤怒地指责，而是开始反思自己。
是不是我不够漂亮了？
是不是我对他不够体贴？是不是我哪里做得不好惹他生气了？
这种无脑思维真的让人又气又怜。
其实，女人的这种反应背后有着复杂的情感因素。
一方面，她们对婚姻有着深深的眷恋和不舍。
即使面对背叛，也不愿意轻易放弃这段关系。
所以，她们试图从自己身上找问题，希望通过改变自己来挽回老公的心。
另一方面，社会对女性的期待和压力也让她们更容易陷入自我反思。
我们常常听到 “一个成功的男人背后有一个伟大的女人”，但却很少听到 “一个成功的女人背后有一个伟大的男人”。
这种观念让女人觉得自己有责任维护好婚姻，一旦出了问题，就会本能地认为是自己的错。
这种无脑思维只会让女人更加痛苦。出轨是男人的选择，不是女人的过错。
女人不应该为男人的错误买单，更不应该在自我怀疑中失去自信和尊严。
这男人里里外外怎么看都不行，没有半点悔改的心。
一般男人被老婆发现出轨，第一时间第一反应都会认个错。
但这男人居然跟你说想和外面的人继续发展下去，叫你不要管他，还当着你面说婚外的女人比你好，说细节。
这实在太恶心了。
这是多么的看不起你啊！但也是你给了他勇气，纵容他。
你无需自责。
男人是吃定了你不敢离婚。
你如果不接受这样的生活就要做好离婚的准备，不破不立。
如果舍不得这个婚姻，以后只能留着个婚姻的形式，放下对男主的各种期待和诉求。
如果没有遭受大的变故，这个男人的一生都是流连花丛，感觉无趣了会找下一个，小三小四小五小N无缝对接，而不是回归家庭。不是玩腻了回归，而是玩不动了回来，老兽归林，择木而栖。
中途有满意的，就换人。
你的委屈不一定能求全，主动权和选择权完全在男人手上。
你要做好离婚和被抛弃的心理准备，有策略地隐性地争取利益最大化，实力不足不要硬碰硬。
和这男人谈什么爱恨情仇?不值钱！劳命伤财。
这样的地沟油，流进下水道都嫌脏。
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