论松弛感，内娱没人能比得过闫妮|佟湘玉|武林外传|演员|闫妮|黄玲

闫妮享受表演时的全情投入， 也享受生活中的松弛与自由。

人生如逆旅，why so serious?

放松地感受当下， 就爱你想爱的一切。

脱胎于平凡日常的生命力

一场蒙蒙细雨，让初秋的北京多了一丝凉意。拍摄场地隐藏在闹市区的胡同里，牛肉大葱的香味儿从隔壁亮着昏黄灯光的饺子馆传出来，弥漫在空气中，为此刻雨后的小巷增添了不少暖意。

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闫妮的新剧《小巷人家》正在播出，这部充满着生活质感的作品，有着烟火人间的爱与勇敢，让闫妮产生许多深刻的感受。小时候，闫妮生活的地方叫做南小巷，这次出演《小巷人家》，更加印证了她一直以来的感觉——拍戏都是讲究缘分的，“我也是七十年代的人，我对那个时代有印象，有感知，有情怀，我很喜欢。”

在演完黄玲之后，闫妮坦言自己对这个角色产生了深深的眷恋，在告别这个人物时，她感受到了一种前所未有的情绪，“这部戏杀青的那一刻，我忽然非常不舍，突然发现自己原来那么不舍得黄玲，这是我以前没有过的一种感觉，转身我就哭了。”

对于她来说，表演，不仅仅是一份工作，更多的是一种情感的体验，“她是一个心如明镜、波澜不惊的人，在家庭中，她掌握着关键的平衡，不争不抢，但在关键时刻，她知道自己该做什么，争取什么。”演绎黄玲，让她感到一种隐秘的力量，一种不动声色却又坚定的意志，这是女性独有的沉稳与坚韧。

从《武林外传》中那个洒脱搞笑、有血有肉的佟湘玉，到《北风那个吹》中坚韧果敢的牛鲜花，再到《小巷人家》中的黄玲，闫妮在荧幕上不断突破自我，诠释着各类风格迥异的女性形象，或沉稳内敛，或幽默风趣，但都有一个共同点：她们身上都带着一种脱胎于平凡日常的生命力，而这种力量，正是闫妮在演艺生涯中不断打磨出的个人特质。

通过角色去探索和理解人性，从中发现与内心世界的共鸣，这是她的表演哲学。

“演戏并不是一件轻松的事情。”闫妮说，尤其是面对那些性格复杂、背景神秘的角色时，她需要在拍戏的过程中慢慢找人物，沉浸其中，反复揣摩角色的内心，而这种深入探索的过程，不知不觉中也让她更好地理解自己。

表演不能是行活

“拍戏是一个快乐的过程，快乐是因为我热爱，但它肯定也是一个痛苦的过程。”闫妮很真诚，她的演艺生涯从话剧舞台起步，当年为了排演话剧《西部情歌》《湘江湘江》，每天排练到筋疲力尽，为了几个动作，摔得身上青一块紫一块，抓住机会，就会用尽全力，这种对表演的执着与热爱，让她在演艺行业的残酷竞争中脱颖而出。

2006年，一部现象级的电视剧《武林外传》让闫妮走进了全国观众的视野。她饰演的佟湘玉，一个既精明又热心的客栈老板娘，成为了荧屏上的经典角色之一，通过这部剧，闫妮展现了自己出色的喜剧天赋，在后来的《北风那个吹》《少年派》中，她彻底颠覆了观众对她的既有印象，展示了全新的自己，也让观众看到了她在不同类型角色中的游刃有余。

已经拿下“视后”大满贯的闫妮，始终坚持的职业信条就是不断突破，永远不要陷入惯性——“我不会让自己成为一种惯性表演的机器，表演对我来说不是行活儿。”

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对于中年女演员的困境，闫妮有自己的破解之法，“年龄增长是自然规律，我总说面包会有的，因为每个年龄段都有你自己适合的角色，如果我现在有主要的角色演，我就演，如果将来演不了主要角色，我还热爱其他的角色，只要能表达，我也可以演。 ”

对她而言，演员的使命不在于争取更多戏份，而是如何将人物演绎得深入人心，她也不执着于外界的评价，只是更加关注内心的感受与成长。“收获不是说有没有拿奖，而是说我自己知道在角色中得到了什么，储备了什么，这个是最重要的。”

“我是一个好奇心伴随一生的人。”她对生活、对工作、对世界始终保持着强烈的探索欲望，这让她在不同的年龄段都能够保持旺盛的创作力与活力，时至今日，热爱没有被日复一日的平淡消磨，闫妮依旧保持着最初的渴望，“这辈子我最大的幸运，就是在从事自己喜爱的工作。”

她感概地说着，“如果遇到好的角色，我还是会义无反顾地去演，艺无止境，对我来说真的是活到老学到老，你的一生都是在为自己储备，机缘来了，你接得住，这个很重要，当你没有准备好，你争取到了机会可能也接不住，”她深知，作为演员，机会与挑战永远并存，“如果有一个角色天降大任在我身上，我能把这个角色抓住，这就是我需要做的。”

松弛一点又何妨？

在生活中，闫妮却展现出与荧屏上截然不同的一面。