对于帕金森患者，睡前一杯牛奶有一定益处。牛奶富含色氨酸，有助于合成褪黑素，可在一定程度上改善患者可能存在的睡眠障碍问题，帮助入睡和提高睡眠质量。同时能补充钙元素，缓解因疾病或药物副作用导致的钙流失。
饭后嚼几颗花生也有好处。花生含蛋白质、健康脂肪和维生素E等。帕金森患者常因运动症状影响进食量，花生可作为能量补充。维生素E作为抗氧化剂，对神经有一定保护作用，但要注意咀嚼和吞咽安全，以防呛噎。那么坚持这样吃，帕金森患者的健康就一定能来吗？
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睡前喝一杯牛奶，饭后嚼几颗花生，帕金森病的健康真的就能来了吗？答案显然是否定的。
不可否认，这样饮食确实对帕金森患者有益处。牛奶能在一定程度上改善患者的睡眠质量，缓解失眠困扰，同时补充钙质。饭后适量嚼几颗花生，可以为患者补充能量，其中的维生素E等营养成分对神经有一定保护意义。然而，这些饮食上的助力只是辅助手段。
帕金森病是一种复杂的神经系统退行性疾病，仅靠饮食远远不够。药物治疗才是控制病情发展、缓解症状的关键。比如左旋多巴类药物或一些中药经验疗法，能有效改善患者的运动迟缓、震颤等症状。患者必须遵循医嘱，按时按量服药，综合多种治疗方式，才能更好地应对帕金森病。
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