扁桃体炎是一种发生在腭扁桃体的非特异性急性炎症，常伴见咽黏膜、咽淋巴组织的炎症，其发生原因主要是细菌及分泌物存积于扁桃体窝所致，致病菌主要是溶血性链球菌或为葡萄球菌、肺炎链球菌、流感嗜血杆菌等。

扁桃体炎发病率高，并发症较多，易于复发，多发生于儿童及青年，如未能得到有效救治，常可转变为慢性。扁桃体炎可分为急性扁桃体炎、慢性扁桃体炎。

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扁桃体炎的症状

常见的症状有咽喉痛、扁桃体红肿、发热、下颌角淋巴结肿大、流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、咳嗽等。少数患者可伴有食欲不振、便秘、消化不良。可引发局部并发症和全身并发症的发生，如扁桃体周围蜂窝织炎、扁桃体周围脓肿、急性中耳炎、鼻窦炎等。

扁桃体炎的治疗方法

扁桃体发炎可以通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法进行治疗。
物理治疗：包括微波照射、冷冻疗法和激光疗法。这些治疗方法可以直接作用于扁桃体病变部位，帮助消除炎症和肿胀。
药物治疗：是扁桃体发炎最常见的治疗方法，包括抗生素类药物、解热镇痛类药物和中成药。
手术治疗：对于反复发作的扁桃体炎，或者扁桃体过度肥大影响呼吸和吞咽的情况，可以考虑进行手术治疗。常用的手术方法包括扁桃体切除术、低温等离子刀切除法等。

如何预防扁桃体炎

预防扁桃体发炎主要是通过增强机体免疫力、保持良好的生活习惯和卫生习惯来实现。
1.增强免疫力：保证充足的睡眠，避免熬夜；注意天气变化，及时增减衣物，避免感冒、受凉；坚持锻炼身体，提高机体的免疫力。
2.良好的生活习惯：养成良好的生活作息习惯，戒除烟酒。
3.保持口腔卫生：饭前饭后勤漱口，可以避免口腔内细菌大量滋生，能够有效预防扁桃体炎发炎。
4.合理饮食：以清淡饮食为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激性食物。
5.适当锻炼：适当进行体育锻炼，如跑步、游泳等，可以增强体质，提高身体抵抗力。
6.避免刺激性气体：改善生活环境，避免吸入刺激性气体，如粉尘、烟雾等，以免对咽部造成刺激。
7.预防传染性疾病：在流感季节减少去人群密集的场所，出门佩戴口罩。