不知道大家有没有听过一句俗语,“立冬吃三宝,不把医生找”,“三宝”指啥?红薯,羊肉,饺子。

后天就是立冬了,建议大家把“三宝”吃起来,温暖过冬。

接下来,给大家分享“三宝”的家常做法,不会做的小伙伴,照着做就对了。

1、烤红薯

哇哦,真的太香了,天气渐渐冷了,就要吃烤红薯,吃完,整个人都暖暖的。立冬节气,果断烤来吃。

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食材:红薯

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2、水晶饺子

这也太好吃了吧,一口一个,根本停不下来,当早餐吃,真的太棒了,再搭配豆浆喝,就更完美了。

立冬吃饺子,寓意美好和幸福。

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食材:玉米粒,胡萝卜,虾仁馄饨

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3、孜然羊肉

别只知道炖羊肉汤,试试这做法,比烧烤还香,一口一块羊肉,根本停不下来,真的太赞了。

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食材:羊肉,一勺辣椒面,一勺孜然粉,适量胡椒粉,鸡蛋,芝麻

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“立冬吃三宝,不把医生找。”后天就是立冬了,建议大家把“三宝”吃起来,温暖过冬。