(热爱跑步的程序员)奔跑筠

“跑马入坑”的80后,你们的成绩跟得上标准的提升吗?作为一名80后,你可能经历了房价飞涨、工资追赶不上房价的焦虑,现在,又迎来了跑步圈的新挑战:运动员技术等级标准的提升。

新标准来临,马拉松等级升级

2025年1月1日起,体育总局将实施最新的《运动员技术等级标准》,旧标准正式作废。这次升级,马拉松和半程马拉松项目的等级标准都相应提升,反映了国内马拉松发展的火热趋势。

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细看标准变化:

  • 男子马拉松国际健将:提升了10秒

  • 女子马拉松国际健将:提升了40秒

  • 男子马拉松运动健将:明年将提升40秒

  • 女子马拉松运动健将明年将提升40秒

  • 半程马拉松标准也在提升,女子提升幅度大于男子

标准提升,但达标并不容易(对于大众跑友几乎没有影响)

虽然标准提升幅度不算太大,但要达到新的标准,依然需要付出大量努力。

达级门槛提高:

  • 国际健将:不再认可世界田联标牌路跑赛事成绩,必须参加白金标赛事才能达标。

  • 运动健将:必须参加全马锦标赛或半程马拉松锦标赛,而比赛数量有限。

大众选手如何达级?

对于大众选手来说,直接参与锦标赛几乎不可能,想要达级,只能依靠参加普通的马拉松比赛。

田协推出大众马拉松等级标准:

为了鼓励大众参与跑步,田协还推出了大众马拉松等级标准,包含全程马拉松、半程马拉松、10公里、5公里等项目,并分多个年龄组进行评定。

马拉松大众等级标准

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大众马拉松等级标如何获取:

  • 达级流程相对简单很多:需要参加A1赛事取得有效成绩,并通过中国马拉松官网申请审核,才能获得电子证书。

  • 实体证书申请只需要在数字心动9块9包邮寄到家,9块9买不了吃亏,9块9买不到上当

你的马拉松等级,是什么?

面对新的标准,80后的跑步爱好者们,你们达标了吗?你们的马拉松等级是什么?

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跑者们面对着房价、工作、生活的压力,现在又要面对不断提升的跑步等级标准,想要达到目标,需要付出更多的努力。但跑步的意义不仅仅在于等级,更在于享受运动的乐趣,挑战自我,突破极限。无论成绩如何,只要坚持跑下去,我们都能收获健康和快乐。

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