● 作者 ╳林宛央● 来源公号 ╳宛央女子
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我是宛央。
怎么也没想到，在《再见爱人》一言难尽的婚姻模式屠榜的如今，我还能吃到婚姻的糖。
这颗糖，是由孙艺珍和玄彬给的。
虽然一直有很多人，在《爱的迫降》热播后，都是他俩的CP粉，但是嗑CP这回事儿，大家从来都是圈地自萌，自己给自己一点甜，因为CP梦真的太容易碎了。
想当年我一路嗑过张曼玉和梁朝伟，燕子和蛙哥，杨幂和胡歌……到最后怎么样呢，不过是一场意难平。
可是孙艺珍和玄彬认爱了，结婚了，生孩子了，就在最近，一起带娃的两人接受采访还说，俩人连笑容也越来越像了，以及孙艺珍越来越美了，玄彬被带孩子搞得邋里邋遢，于是我就在想，或许这世上真有神仙眷侣这回事。
也真的有人可以在婚姻里继续谈恋爱。
啊，玄彬命也太好了吧。是的，没错，我可以大大方方承认，这对CP里，我对男方没什么感觉，至爱的一直是孙艺珍——那个被称为“孙仙”的孙艺珍，那个在我心中最符合《那些年我们一起追过的女孩》女主形象的孙艺珍。
原因，当然是因为她那么好看，还那么会演戏啊。
第一次对孙艺珍有印象，好像是在电影《我脑中的橡皮擦》，电影拍得悲情唯美，有点类似《恋恋笔记本》，虽然现在回过头看，觉得有点太过于偶像剧，但当时确实迷上了孙艺珍那张脸和干净的气质。
然后就特意去看了她的另一部电影《假如爱有天意》。
迄今为止，《假如爱有天意》仍然是我心中最美好的韩国爱情电影，超过全智贤那部《我的野蛮女友》。
氛围比《我脑中的橡皮擦》更干净、更纯粹，就连悲情的那部分，也因为回忆的滤镜，而给人一种柔和宁静的感觉。
好多年过去了，我还记得电影中男女主一起看萤火虫以及披着一件衣服雨中奔跑的场景。
那是我少女时代的怦然心动。
从此以后，孙艺珍在我心里就是“美好”的代名词。
她的气质，真的太柔和，太干净了。
更难得的是，二十多年过去了，曾经在电影里跟着她笑和哭的我，已经再不复从前稚嫩的容貌，可孙艺珍那张脸，却仿佛被时光冻住了一样，没有半分变化。
孙仙不老的吗？她怎么还是满满的恋爱少女感啊？
别问，问就是韩国女明星真的懂保养。
不光是孙艺珍，大家发现没有，韩国的女明星，其实都蛮冻龄的：
宋慧乔的“瓷娃娃肌”不知道让多少人羡慕和嫉妒；
前几天，全智贤状态也上过热搜，气质和身材仍然拿捏的无话可说；
李英爱，也很绝，今年已经50好几岁了，但完完全全担得起“氧气美女”这个称呼。
不是她们天赋异禀，只是她们更舍得在在保养自己这件事上，花钱花精力。
女人有没有认真保养自己，过了35岁之后，是一望便知的。
有没有长期熬夜，有没有坚持锻炼，根本不用问，全写在那张脸上。
我之前也不相信的，但是这两年，当我开始严格要求自己之后，我发现身体状态真的不一样。
我最近一段时间因为工作原因，见了不少朋友，她们问我说：哇，宛央，你是不是偷偷在用很贵的护肤品啊，我觉得你现在状态比之前好很多啊。
其实真没有，还是用的从前的东西，还是日常喷精华、敷面膜。
但我自己也觉得现在的状态比以前好。
因为现在的我，更懂内养，比从前懂得善待自己的身体。
这一年以来，我坚持每晚泡脚，坚持尽量不熬夜，坚持锻炼，有氧+无氧已经是我的日常。坚持不吃夜宵，三餐尽量都自己做。
所以这一年，我的体重维持在一个很健康的状态。
除此之外，我也开始食用一些增强免疫力的东西，比如鱼油、姜黄素，还有花青素等等。前两个用来抗yan，后面这个用来抗氧化。
其实很多女明星，也都有在喝花青素啦。
花青素经过临床认证，具有抗衰、提高免疫力的作用，在我们生活里其实蛮常见。我自己从四年前开始喝的，一直喝的MEDOX这个牌子，从旧包装喝到了新包装。
蓝莓、黑枸杞、桑葚、紫洋葱、紫葡萄、紫薯等等蔬果里都含有花青素，蓝莓算是公认的花青素很高，但花青素含量最高的是欧洲野生越橘，是蓝莓的2-3倍。
北欧尤其是挪威，非常适合这种越橘的生长，它在挪威被称为“美瞳之果”，因为人们发现经常食用越橘，能够改善视力，预防眼部衰老。
这种蓝紫色的小果实就是越橘
后来又发现，这种越橘还能降血糖、血脂，具有一定的瘦身功效，而且抗衰美颜，所以当地人就越来越喜欢通过吃越橘来保养自己的皮肤和身体。
MEDOX®这个抗衰老美容品牌就是在这种情况下，在挪威诞生的。
我现在每天都吃的花青素，就是这个品牌的，正是由挪威当地的欧洲野生越橘提取制作而成，原料天然，花青素纯度高，男女老少都可以吃，在当地，是家喻户晓的品牌，很多人都当作日常保养品，从药店里买来，备在家里慢慢吃。
（MEDOX在挪威药店的售卖图）
因为花青素很容易被氧化，所以常常制成胶囊来保存和运输。
我吃的这个MEDOX®这个牌子的花青素，也是胶囊状的，每粒含有240mg越橘提取物，其中 60mg花青素，差不多是市场上同类产品的2倍，MEDOX®还有独特的氮保护提取和精选原料配比，确保花青素分子的稳定。
因此MEDOX®花青素的抗氧化能力不是一般的好，比常规VE高50倍，比VC高20倍。
市面上常见的葡萄籽精华（原花青素），都是大分子结构，水溶性很差，又不易吸收。MEDOX花青素是小分子结构，吸收高达20%，是原花青素的4倍。
我拆开了一颗，拍个小视频给大家看一下，它的溶解吸收速度。
（宛央实拍视频，不小心洒了一点，好心疼啊）
这是溶解完全后的样子
所以说，这小小一粒，可比我们每天不停吃蓝莓管用多了。
除了在消费者人群中有口皆碑之外，MEDOX®花青素还有世界top10、每年负责评审和颁发诺贝尔生理学、医学奖的世界顶尖医学院——卡罗琳医学院的临床试验背书。
20年来在生物学及营养类权威媒体上发表了多篇论文，2020年刊登在《Journal of Nutrition》上的论文，证实了MEDOX®的降血脂和抗氧化作用；
《Redox Biology》上也出了实验论文，证明了每天1-2粒MEDOX®，持续12周即有明显抗氧化和抗炎症效果。
我自己因为是当作日常抗衰保养品来吃的，所以每天一粒。
和我一样爱美，想要保持好气色、好肤质的女性，建议也和我一样，每天一粒，定期服用。
不必等到30岁才开始保养，事实上，越早开始抗氧化，皮肤就更容易保持年轻状态，很多明星其实都是20多岁就开始保养了，我自己就后悔没有早一点开始吃花青素这样的保养品。
不光爱美女性可以用。
之前提过，欧洲野生越橘最开始被人们喜欢，是因为它具有护眼功效，可以提高免疫力。
MEDOX®同样可以增强抵抗力，有效缓解眼部疲劳，因此用眼过度的青少年，久坐于电脑前的白领，以及想要提高免疫力的人，都可以长期补充花青素。
同样每天1-2粒就可以。
易胖体质的人，也可以买来保持身材，因为MEDOX®具有抑制肥胖的效果。
食用方法也很简便，和水或者饮料一起喝就行，但注意哈，不能和牛奶同时服用，会影响花青素的功效。
一盒30粒，日常保养，每天服用1粒即可，刚好是一个月的量。
长期处于亚健康状态，或者是50岁以上的人，每天2～4粒效果会更好。
我一天一粒，每年会吃几个月，说一下感觉：
首先是眼睛真的变舒服很多，大家知道，我长期伏案写作，不写作的时候也要追剧看书，用眼算是很过度了，所以之前很容易眼干、眼涩，开始吃MEDOX®花青素之后，眼部疲劳的状况真的有缓解。
眼部疲态一改善，人就会显得比较年轻。
我一直不太长痘，但干纹比较多，肤色比较暗沉，吃了花青素，调整了饮食结构之后，皮肤真的看起来比以前透亮不少，看起来干干净净好气色。这是我近期的状态，我蛮喜欢的。就涂了个素颜霜和唇膏而已。
所以，女人想要好皮肤、好气色，真的需要内调外养！
现在我又催着我老公和我一起吃，他是易胖体质，吃完这个之后，虽然没有瘦很多，但是他说感觉正常吃饭不会长肉了。
也给工作室的小伙伴们买了些，她们每天都对着电脑和手机工作，皮肤比较容易老化，吃了MEDOX几个月后，气色有明显改善，精力也好了不少。
好东西当然要和大家一起分享，熟悉我的朋友都知道，如果没有一个合适的价格，我也不会和品牌合作。
这次，同样向品牌争取了读者福利。
MEDOX花青素官方旗舰店一直都是399元/盒，我给大家争取到了比双11还优惠的价格，买的越多越优惠，手慢无，不要错过。
宛央读者专属
MEDOX花青素胶囊
原价289元（30粒/盒）
买1盒，到手价219元
买3盒，597元，均价199元/盒
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女人，要懂得对自己好，爱别人很好，爱自己更好，快来和宛央一起拥有抗氧化、抗衰老、提高免疫力的MEDOX吧。
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