在浩瀚的宇宙中，航天员们不仅是科技的探索者，更是人类精神的象征。从神舟十八号到神舟十九号，中国载人航天事业不断迈出新步伐，而航天员们的成长经历，更是为我们揭示了普通人最稀缺的三种能力：绝地反弹的能力、不断进化的能力和持续归零的能力。

绝地反弹的能力

航天员们面对的是极端的环境和未知的挑战，每一次任务都可能是生与死的考验。宋令东，这位1990年出生的航天员，曾随父亲进城收废品，家境贫困却从未放弃梦想。他的经历告诉我们，面对困境和失败，保持坚韧不拔的精神，从挫折中汲取力量，重新站起来，是通往成功的重要一步。这种绝地反弹的能力，不仅适用于航天事业，更是每个人在生活中不可或缺的品质。

不断进化的能力

王浩泽，另一位90后航天员，他的故事展现了不断进化的能力。从热能与动力工程到等离子体爆震，再到航天员训练，他不断突破自我，追求新知。这种持续学习和进化的精神，让他在众多候选人中脱颖而出。在快速变化的时代，只有不断学习新知识，适应新环境，才能保持竞争力，实现个人价值。

持续归零的能力

蔡旭哲，作为神舟十九号的指令长，他拥有持续归零的能力。无论是成功还是失败，他都能将过去的经验归零，以全新的姿态迎接新的挑战。这种心态让他在短时间内再次进入太空，成为最短时间重返太空的宇航员。在生活和工作中，持续归零的能力让我们能够摆脱过去的束缚，以更加开放和包容的心态面对未来。

努力的意义

航天员们的经历让我们深刻体会到努力的意义。他们之所以能够在太空中翱翔，是因为在背后付出了无数的汗水和努力。同样地，我们每个人要想在生活和工作中取得成功，也必须付出相应的努力。而努力的意义不仅在于实现个人的目标和梦想，更在于为整个人类的进步和发展做出贡献。

航天员们身上的这三种稀缺能力，不仅是他们成功的关键，更是我们每个人应该学习和借鉴的宝贵财富。在面对困难和挑战时，保持坚韧不拔的精神；在追求梦想的路上，不断学习和进化；在取得成功时，保持谦逊和归零心态。这样，我们才能在生活的舞台上绽放出属于自己的光芒。

主持人

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黄佳殷

广州广播电视台主持人，电视阅读栏目《开卷》书评人。

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梁皓明

广州广播电视台主持人，中国播音主持“金话筒”获得者。