最新研究发现，你的免疫系统可能在不知不觉中帮助或阻碍你的减肥努力。特别是，一种名为IL-17A的免疫分子在脂肪组织中的作用，可能对你的体重有重大影响。这项研究不仅为我们提供了关于为什么轮班工作者容易出现代谢紊乱的新见解，还可能引领新的肥胖管理疗法，帮助预防肌肉萎缩。
我们的身体内部有一个时钟，它通过调节我们的生物过程，如睡眠-觉醒周期，与外部环境保持同步。现在，科学家们发现，我们的免疫系统也遵循这个时钟，特别是在我们的肠道，特殊的细胞在进食期间优化营养吸收。
在《自然》杂志上发表的一项研究中，由Lydia Lynch教授领导的研究团队发现，一种关键的免疫细胞——γδ T细胞，产生IL-17A——表现出“生物钟”基因的升高表达。这些基因在调节有效的脂肪储存中起着关键作用，这一过程显著受到稳定和有规律的昼夜节律的影响。
研究还发现，缺乏这些细胞中的生物钟基因的小鼠表现出脂肪处理和储存受损，而全身代谢分析进一步揭示了代谢节律的紊乱和核心体温调节的不规则。
这项研究的意义在于，它揭示了现代生活中常见的睡眠模式中断，如轮班工作、长时间接触屏幕蓝光或移动设备的持续连接，可能会对我们的健康产生深远的影响。Lydia Lynch教授强调：“我们的发现，即脂肪组织中的免疫分子调节脂肪储存，为治疗肥胖和预防代谢疾病提供了潜在的途径，特别是对于受轮班工作影响的人群。”
这项研究为我们打开了进一步探索的大门。一个关键问题是，T细胞是否帮助调节其他组织的昼夜节律，如果是的话，这是否以类似的方式影响这些组织的节律？特别是位于大脑附近的T细胞，它们的活动可能显著影响高级功能，如学习和记忆，甚至可能影响参与全身代谢和体温调节的大脑区域。
这项研究为我们提供了关于如何通过调节免疫系统来管理体重的新视角。你认为我们的免疫系统在减肥中扮演了怎样的角色？这是否意味着我们可以通过调整生活方式来影响我们的免疫反应，从而达到减肥的目的？欢迎在评论区分享你的看法和疑问，让我们一起探讨这个令人兴奋的领域！
参考资料：DOI： 10.1038/s41586-024-08131-3
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