2014年，日本学者中村修二获得诺贝尔物理学奖。 一个月后，中村修二召开记者会，严肃地批评了日本、韩国甚至整个东亚的教育体系。

他认为东亚教育主要是为了考试， 导致教育中的大量时间都用来复习和备考。 何为复习？ 不过是把一些陈旧的知识反复咀嚼。 那些死记硬背的知识概念，那些反复练习的解题方式，不断扼杀学生的创新意识和创造能力。

中村修二说：

即使是中学数学都掌握很好了，还没有学到十七世纪就出现的微积分。何况，随着知识的爆炸，1900年所有的数学知识可以塞进1000本书里，到2000年已经需要10万卷书了。 可见，花了人一生中精力最充沛的几年时间反复学习这么有限的知识，是多么低效的学习法啊。这几年有个流行的一万小时理论，对反复练习好像是个理论上的支持。

也许是因为东亚国家人口众多、资源稀缺，只能通过这种内卷竞争来争夺更好的教育资源。所以，补课刷题成为必须，甚至愈演愈烈。

现状确实如此，一时很难改变。只是抱怨毫无意义，问题是我们应该怎么办？

1、接受现实，加入内卷；

2、躺平认命，放弃努力，学一天是一天；

3、跳出内卷，出国留学，更换其他赛道……

俗话说得好：要么狠，要么忍，要么滚。

对于绝大多数中国家庭而言，极少数有经济实力让孩子跳出内卷，又极少数会心甘情愿躺平认命，所以大家都不约而同选择加入内卷，这完全能够理解。

那么问题来了，要想取得好成绩，只有靠拼命补课刷题吗？

99%的老师都认为只能如此，所以他们给学生的建议只是“多看书，多刷题”。

我却认为：用更好的方式学习，就能事半功倍，甚至事半功百。

以藤藤为例，他是年级前三的选手，只考过一次年级第一。我不会为了让他冲击年级第一，就让他拼命补课刷题。恰恰相反，我甚至能够接受他排名三十，只要他能确保上最好的重点高中，那么他现在除了学校的任务之外，就不需要任何的补课刷题，有时间随便玩。

只有用最少的时间，收获最多的学习成果，这种努力才有意义。这样高中三年才有学习后劲。

提高学习效率，比提高分数重要得多。

为什么可以提高学习效率？因为正如中村修二所说，东亚教育的特点就是低效重复，都是“有限游戏”。知识点有限，考试有大纲，题目有范围，你只要稳扎稳打、循序渐进，很多知识都能学会。

大家坐在同样的教室，听同样的老师上课，学同样的知识，也同样会犯错。区别是学霸不贰过，能够从错误中学习，越学越好。

相反，学渣没有好心态，害怕失败，逃避困难；没有好习惯，急于求成，半途而废；没有好方法，死记硬背，死学笨学。

每个学生都要花12年的时间学习，却很少有学生先去学习“学习的方法”。

工欲善其事，必先利其器。

不要拼命练习奔跑，要学会骑车开车。一旦你掌握了更高效的学习方法，学习就是降维打击，游刃有余。

我也不得不面对一个现实：藤藤以后的高中生活，不会像现在这么轻松。但我想，只要他养成了好心态、好方法、好习惯，即便上了高中，他也能比大多数同学轻松。

如果你学习的时候感到痛苦，那你就是在内卷，是在浪费生命；如果你学习的时候感受到的是挑战和成就，那你就是在成长进步，是一种自我实现。

我非常喜欢罗曼罗兰的一句话：“世界上只有一种真正的英雄主义，就是认清生活的真相之后，依然热爱生活。”

现实无法改变，但你可以改变面对现实的态度。

只要乐在其中，体会到学习的妙处，就会乐此不疲。

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