近日,阳曲县初中教育集团城南校区举办了心理健康教育进课堂活动。

团体心理辅导通常由一到两位领导者、几到几十名成员组成。通过几次到十几次的团体活动,成员之间互相交流彼此关心的共同议题,认真倾听、相互共情、理解并支持,更新自己的认识、情感和态度。领导者会提供指导,帮助成员解决生活、学习、工作等方面出现的问题,促进成员们人格的发展和改善社会适应能力。

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通过游戏“手枪打鸟”热身破冰,“大风吹”“阿瓜和阿呆 ”“青蛙跳水”“镜相你我”等等游戏互动引导学生们认识自我,开拓自我,突破自我,从而融入到集体中,展示自我,成就自我,为集体的发展贡献自己的光和热。

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团体辅导是在团体情境下进行的一种心理辅导形式,它是以团体为对象,运用适当的辅导策略与方法,通过团体成员间的互动,促使个体在交往中通过观察、学习、体验,认识自我、探讨自我、接纳自我,调整和改善与他人的关系,学习新的态度与行为方式,激发个体潜能,增强适应能力的助人过程。

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团体心理辅导是在团体的情境下进行的一种心理辅导形式,它是通过团体内人际交互作用,促使个体在交往中观察、学习、体验,认识自我、探索自我、调整改善与他人的关系,学习新的态度与行为方式,以促进良好的适应与发展的助人过程。

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(网易山西 张敏 通讯员 赵建莉 助编 兰亚丹)

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