从“心”启航，认识真我 —— 争做闪耀阳光少年|心理健康|教育|新生|讲座

高中阶段，作为青少年身心成长的黄金时期，对于每一位踏入高中校园的新生而言，都意味着他们将面临一个全新的环境、更重的学业压力以及复杂多变的人际关系等多重挑战。为了助力高一新生顺利过渡并更好地融入这一新阶段，我校精心策划了一场心理调适专题讲座，旨在借助心理学的智慧与力量，引导学生正视高中生活的种种挑战，掌握高效的心理调适技巧，从而强化其心理韧性，为他们的高中旅程铺设坚实的基石。

金秋十月，我校2024级新生心理健康讲座在实训楼四层圆满举行。本次讲座由学校负责心理健康教育的程雨老师主讲，2024级全体新生及其班主任共同参与，共赴这场心灵的盛宴。

程老师以其独有的亲和力与活力四射的形象，配合一系列趣味横生的热身小游戏，迅速点燃了现场的氛围，与学生之间建立了深厚的情感联系。这些小游戏不仅让现场气氛变得热烈非凡，更极大地激发了学生们对心理学讲座的好奇与热情，使他们全身心投入到这场知识与智慧的探索之中。程老师围绕“环境适应”、“角色转换”、“学业调适”、“人际交往”及“心理调适”五大核心议题，通过生动具体的案例分析与深入浅出的讲解，为学生们提供了针对性的适应策略，鼓励他们以更加勇敢自信的步伐，踏上青春的征途，勇敢追梦。

此外，程老师还向学生们隆重介绍了学校心理健康辅导室这一坚实的后盾。这里汇聚了一支专业且富有爱心的教师团队，设计了丰富多元、寓教于乐的教育课程，更有完善的硬件设施作为支撑，线上线下相结合的心理咨询服务模式，全方位、多角度地解决学生的心理问题。这一切努力，旨在确保每一位职中学子在成长的道路上都能获得最贴心的关怀与指引，助力他们实现身心健康、全面发展的美好愿景。