作为人体最大的器官,皮肤是许多疾病的“照妖镜”。生活中,它可能出现颜色的变化,如发红、发黄、发黑等;可能出现奇怪的斑点,如蜘蛛痣、老年斑、雀斑等;还可能出现结构性改变,如增厚、破溃、囊肿等。

但要是突然有一天,皮肤长了一些莫名其妙的东西出来,比如突然变大变奇怪的黑坨坨,大家一定要有警觉性!

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这可能是皮肤癌中最可怕的恶性黑色素瘤。

除了黑痣,有些老年朋友脸上突然长了一些奇怪的斑,也可能是皮肤癌

那问题来了,这些症状那么有迷惑性,我们咋个靠自己去辨别皮肤癌呢?

看懂这些皮肤信号

识别早期皮肤癌

看图说话,如果皮肤上突然出现这些信号,长得还快,就要当心了!

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图片来源:医生提供

除此之外,还得多观察,记得“看一看”和“摸一摸”两个小技巧:

看一看:皮肤癌容易出现在日光暴露部位,面部、头部秃发处、下唇、颈部、四肢部位常表现为红褐色或黑褐色斑片。

摸一摸:皮肤癌表面可能有干燥脱屑,或轻微隆起的斑块。

一旦怀疑自己有皮肤癌,建议尽快去医院就诊,然后做个皮肤镜看看。

像基底细胞癌和鳞状细胞癌这两种恶性程度较低的癌症,只要早发现、早治疗,都能恢复得很好。

如果是比较严重的黑色素瘤,由于恶性程度较高,治疗难度相对较大,根据具体病情需要采取不同的治疗策略。不过,随着免疫治疗等新型治疗手段应用于临床,黑色素瘤的治疗效果和总体预后有了较明显的改善。

导致皮肤癌的危险因素

你可能经常遇到

皮肤癌的主要危险因素是紫外线照射,平时不注意防晒、经常在太阳底下硬抗,就会增加患皮肤癌的风险。

但除此之外,长期接触致癌化学物质、慢性炎症、病毒感染等因素,也是有可能引起皮肤癌的。

从这些角度出发,多注意预防吧!

皮肤癌如何预防?

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多项研究表明,规律且正确的防晒可以显著降低皮肤癌的发生率。

所以,要想预防皮肤癌,最重要且简单有效的手段是防!晒!

从现在开始,尽量减少紫外线对皮肤的伤害。

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物理防晒

通过涂抹含有氧化锌或二氧化钛等成分的防晒霜,形成一层防护膜,反射、散射紫外线,减少对皮肤的直接接触。

化学防晒

利用某些化学物质如对氨基苯甲酸酯类、肉桂酸酯类等,能吸收特定波段的紫外线,将其转化为热能释放,从而避免紫外线对皮肤DNA的损害。

遮阳措施

穿着长袖衣物、戴宽边帽,使用遮阳伞,尤其是在阳光最强烈的时段(通常为上午10点至下午4点)避免户外活动,能有效阻挡紫外线。

皮肤出现这些变化,要警惕!

皮肤上突然长出的新生物

尤其是在一些曝光部位,突然长出来的丘疹、结节,增大甚至发生破溃,表面粗糙不平。

颜色和形状变化

恶性肿瘤的颜色往往不均匀,边缘不规则。颜色可能是黑色、褐色、红色或紫色,形状也可能不规则。如果局部的皮肤突然出现了棕色、褐色,或者原有的色质范围迅速扩大,这个时候一定要警惕早期皮肤癌。

大小变化

恶性肿瘤通常会不断增大,可能从小结节逐渐扩大为较大的肿块。

溃疡和出血

一些恶性肿瘤可能会出现溃疡,表现为皮肤破损和出血。有反复发作、长期迁延不愈的皮肤溃疡的存在,那么建议大家最好及时就医,必要时去医院做一个活检,排除有无早期皮肤癌的可能。

疼痛和不适

虽然不是所有的皮肤恶性肿瘤都会引起疼痛,但如果有持续的疼痛或不适感,尤其是伴随肿块增大,需引起注意。