![](http://dingyue.ws.126.net/2024/1113/d0637860j00smw65i0084d200p000ang00gx0077.jpg)
秋风过后,冬意渐浓,我们遭遇到了流感的“旺季”。在这个季节里,流感疫苗是我们的忠诚卫士,保护我们免受感染,减少重症风险;它还构成一道坚固的防线,抵御流感在人群中的传播。所以,让我们向主动接种疫苗的人们致敬吧!他们不仅是在保护自己,也在保护他人,贡献社会。
![](http://dingyue.ws.126.net/2024/1113/5a18b16fj00smw65i0045d2007e007eg00a400a4.jpg)
疫苗接种的适应人群
只要满6个月以上,就能接种流感疫苗,一起成为抵御流感的“超级英雄”了。老年人、慢性病患者、幼儿园和中小学校的同学们,都是流感疫苗的重要守护对象!
![](http://dingyue.ws.126.net/2024/1113/e34a05d4j00smw65l00sdd200sg00k3g00cl008v.jpg)
![](http://dingyue.ws.126.net/2024/1113/d869fa06j00smw65l002gd200p000ang00cl005c.jpg)
流感病毒每年还会“换装”!所以我们每年要接种新疫苗,以保持免疫力。要想在流感季节来临时拥有强大的免疫力,最好在流感季节之前一个月就接种流感疫苗。一切都不复杂——流感疫苗就在社区门诊接种,在上海可以通过健康云app或小程序轻松预约。
![](http://dingyue.ws.126.net/2024/1113/f9cb227fj00smw65m0031d200u000ofg00en00bw.jpg)
选择哪种疫苗接种?
流感疫苗有两种接种方法:
01|注射
注射接种的有三价、四价灭活疫苗
![](http://dingyue.ws.126.net/2024/1113/a1581470j00smw65o000qd200ls008rg00fr006b.jpg)
![](http://dingyue.ws.126.net/2024/1113/bad6f502j00smw65p0057d200780078g006a006a.jpg)
![](http://dingyue.ws.126.net/2024/1113/52df5781j00smw65p003kd2007i007eg006a0066.jpg)
02|喷雾
喷雾接种的是三价减毒活疫苗
![](http://dingyue.ws.126.net/2024/1113/90da7432j00smw65q000ed200eg0063g00b1004n.jpg)
![](http://dingyue.ws.126.net/2024/1113/26b835ecj00smw65q0039d2007a007ag007v007v.jpg)
这里的“三价”“四价”是指可抵御三种或四种类型的流感病毒。我们自愿选择任何一种就可以了,并没有特殊的推荐。
疫苗接种会有哪些不适?
接种流感疫苗也可能发生副作用。包括注射部位疼痛、肿胀、头痛、肌肉疼痛、流鼻涕、轻度发烧等。别担心,这些副作用都很轻微,而且很快就会自己恢复。
![](http://dingyue.ws.126.net/2024/1113/3acfd98aj00smw65r004gd2007m0078g0057004x.jpg)
![](http://dingyue.ws.126.net/2024/1113/1aa6f698j00smw65r002pd2007o0078g0057004w.jpg)
![](http://dingyue.ws.126.net/2024/1113/56480880j00smw65s003jd2007c0074g0053004x.jpg)
![](http://dingyue.ws.126.net/2024/1113/4245ab22j00smw65t0016d200fi004rg00fi004r.jpg)
有时候即便接种了疫苗,流感病毒还是能感染到您。这可能是因为:
-疫苗卫士们还没有做好准备,病毒就先到了。
-病毒是疫苗卫士没见过的新型别。
-受到被接种者身体状况的影响。但是,即使流感病毒突破了防线,疫苗卫士依然可以减轻疾病的严重程度,让恢复之路更快更平坦。
如果您不幸“中招”,也不必惊慌。大多数流感患者症状轻微,而且可以自愈。照顾好自己:多休息,多补水。如果发热,可以使用退热药。如果发生39℃以上的高热且有头痛、全身肌肉关节疼痛等典型流感症状时,应保持警惕,及时就医。同时,记得隔离自己,以免将病毒传播给周围的人。
![](http://dingyue.ws.126.net/2024/1113/268b6967j00smw65u004ld200p0008ig00gx005r.jpg)
接种流感疫苗显著降低感染风险和发生重症的风险,既能保护自己,也在保护家人,奉献社会。抗病毒药物可以在流感早期显著改善症状。抗病毒药物应该在医生的指导下使用,以确保安全和有效。
上海市卫健委健康科普专项(项目名称:小学低年级学段“健康日”科普教育课程构建;项目编号:JKKPZX-2024-A05)
作者:李擎天 上海交通大学医学院附属瑞金医院
主要参考文献:
中国流感疫苗预防接种技术指南(2023-2024)
热门跟贴