导语：引起夜尿多的原因有很多，主要分为生理性原因和病理性原因两大类。生理性尿液如睡前大量饮水，喝浓茶、咖啡或者服用利尿剂等药物；有时精神高度紧张导致入睡困难，也会引起夜间排尿增多。而病理性尿液的原因比较复杂，需要引起足够的重视
常见的引起病理性夜尿的疾病主要包括泌尿系统疾病、内分泌及代谢性疾病，以及心血管系统疾病。此外，还有一些其他疾病也会导致夜尿多，例如老年妇女子宫脱垂、睡眠呼吸暂停综合征等。因此，在排除生理因素后，仍有夜尿多的情况，一定要及早到医院进行检查，明确病因，积极治疗原发病。
针对夜尿多，中医提出了特色疗法调理，例如中医辨证调理、针刺调理、艾灸调理、腰部按摩调理。另外，夜尿多的人平时可常饮覆盆子茶，即用覆盆子、山茱萸、枸杞子各10克放入茶杯中，冲入适量沸水，加盖浸泡片刻，代茶饮用，每日1剂，具有补肾益气、温阳固涩功效，可有效治疗夜尿增多。
湖南湘中地区百姓素有浸泡养生药酒的习俗,追溯起来,这里有药王孙思邈的一个传说。
有一年寒冬，大雪纷飞，药王家响起急促的敲门声，刚打开门，只见两个年轻人抬着一老头进来，老头面黄肌瘦，两眼无神，而裹着老头的棉被，传出一股刺鼻的尿溲味；老头断断续续诉说了自己的病情：老头60多岁，时不时就要小便，尤其是晚上，要如厕10多次，几年下来，精神萎靡，形容枯槁，冬季更是痛苦不堪，看过很多郎中，喝过许多汤药，收效甚微，闻听药王之名，这才顶风冒雪而来。
孙思邈望、闻、问、切之后，立即开方捡药，然后将药用米酒温火熬制，放至微温后服一大碗；服后片刻，老头面色微红，两眼明显有神，怕冷现象减轻，一觉睡到早上六点多才要小解，多年来第一次睡得这么久这么香；早餐后再服一大碗，两个年轻人拿着药方抬着老头回去了，一路上老头没有再尿湿棉被；回家后坚持服用30多天，老头频繁如厕起夜的生活难题完全解决了。
消息传开，当地百姓按照药王的方剂抓药泡酒，作为中老年人强本健体之用，流传至今，并取名为“夜之饮”，意为饮用以后可以一夜安卧。由于效果显著，再经历代改进配方，成了如今广受欢迎的解决起夜难题的“夜之韵”
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