创作声明：本文为虚构创作，请勿与现实关联
注：本文为科普故事，内容来源于网络。不传播封建迷信，请读者朋友，注意辨别，不轻信迷信。
1970年代的台南承天禅寺，广钦老和尚在九十二岁高龄时，向弟子们留下了一段令人深思的开示：“修行啊，从粗衣淡饭下手。”
老和尚不是讲究理论的大师，反而不识字、不言虚，只用简朴的言语点醒人心。然而他一语道破了许多人修行的偏差：若一心求舒适美味，那和世俗又有何分别？
【修行】
在很多人眼里，修行似乎是一件光鲜事，打坐、念佛、吃斋，似乎可以洗涤尘世的心灵，获得一份清净。
然而，广钦老和尚可不是这样看修行的，这位被称为“国之瑰宝”的高僧，平日里的行事方式，和人们对修行人的常规想象可以说截然不同。
广钦老和尚强调修行从粗衣淡饭开始，对吃穿的要求越少，反倒越接近真修行的本意。
修行并不只是表面工夫，真正的修行是锻炼心性，从日常生活的点滴之中去掉对物质的执着。
修行人如果对美食、美衣心心念念，那修行就失去了意义。
老和尚说得直接又一针见血：若一个修行者还讲究吃穿，那根本不叫修行。这番话掷地有声，点破了修行的真谛。
用他的话来说，如果一个人心里装满了“食色之欲”，根本没法安静下来体会佛法。
只想着饱口腹之欲，又谈什么清静？修行本就是一条逆流而上的路，图的是去掉世俗的贪嗔痴，返璞归真，若是还执着于美味佳肴，怎么可能抵达修行的彼岸？
广钦老和尚的开示里有一番深意：他不仅批评了一些人假修行、真享受，更通过“粗衣淡饭”强调了修行的底线。
很多弟子在老和尚开示后醒悟到，原来修行并非仅仅在寺庙打坐诵经，也不仅是清晨寺中鸣钟，而是在日常生活中做到少欲知足。
要真修行，不讲究，不炫耀，只从简朴入手，让自己回归生活的本源。广钦老和尚一生苦行，亲身践行着这一点，他一生不识字，却凭一片心修得自在安宁，这就是修行的真实模样。
老和尚对弟子们的教诲发人深省：生活上，他一贯粗衣淡饭，坐禅闭关，不为外物所动。
可以说，这种朴实的生活正是他对佛法的深刻理解和践行，远比那些讲究吃穿、形式化修行的人更贴近修行的真意。
广钦老和尚就像佛法的活教材，教导弟子们：修行其实是自己和自己过不去，不是和外界较劲。
老和尚，借用了经典诗词“不以物喜不，以己悲”举例，让座下的听众弟子明白，修行若执着于美食美衣，那就是修行的反面了。
真正的修行，是不拘泥于外物，修行第一关就是修心，这第一步许多人就走不明白，何谈后面层次更高的修行？
【贪戒】
那么修行的第一关要克服的内核是什么呢？
广钦老和尚说：
在佛教里，“贪嗔痴”被称作“三毒”，是修行人必须努力克服的心障。其中，“贪”字排在首位。
贪，不单指世人对金钱财富的狂热，也是指
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