这是一个最坏的时代,也是一个最好的时代。
当下时空,极为特殊的历史转折点!标志着全民觉醒的时代开始了。
当下时空,这是极为特殊的历史转折期,物质文明发展到这一步注定了精神(信仰)的缺失,物质丰盛化,精神荒漠化。人们变得冷漠无视,他们对众生漠不关心,沉醉在自我感官的刺激中无法自拔,他们会认为这就是幸福,越是在不断加重的欲望下,摧毁自己的身心。
我们一方面渴求得到关注,但一方面自我封闭。我们总在用交易的思想来对待生活,所以总是寻求付出后的平等的收获。于是,当我付出的努力,没有得到回报,就会痛苦。当我付出了感情,没有得到回报,就会绝望。我们似乎都在追求所有的事情最大利益化。我们甚至企图把所有的问题量化,都活成了输送利益的商人,把自己贴上标有价格的标签,当作商品任由别人来选购。
我们甚至不愿意有丝毫的等待,所以,我们追求极致的快,来对抗生命的虚无,于是我们追求各种速成,食品的速冻,快餐的爱情,学习的速成班。我们要求短时间实现财富自由,于是我们每时每刻都在狂奔,灵魂追不上我们的身体。
这样做的结果就是无法从内在建立自我的幸福感,必然加马力向外寻找,向外寻找,势必被各种欲望控制,被各种思维愚弄,被各种认知障碍。于是不断寻求头脑的刺激,对多巴胺的上瘾。
灵魂空虚、物欲横流,人们的精神堕入虚无主义,只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中,从而产生各种不安和痛苦。
多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧,而是 任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。
所以,当我们的欲望不能随心所欲地被满足,那么我就会误认为这个世界在与我为敌,就会不断把怨恨和愤怒写进自己的生命里,不断地在生命中制造矛盾、制造冲突、制造仇恨。生命无时无刻处在一种焦躁和喧嚣的状态。
于是不断抱怨家人、抱怨组织、抱怨平台。不断试图改造别人、改造世界。在改造失败后进而走上人生的歧途。
当我们过度取悦自己的头脑,追求好的情绪,放纵自己的欲望。那样只会制造更多的匮乏,匮乏源自于头脑不切实际的欲望,而欲望之下蕴含了潜意识层面最真实的需求,需求中的自己才是最真实的自己。所以我们要学会觉知自己的欲望。
意识行为疗法表述为欲望来源于潜意识未被满足的爱、未被重视的需求、未被肯定的行为。在成长过程中,当这些需求和欲望得不到重视,就会在某方面产生匮乏,于是我们的行为就会不自觉地弥补这些匮乏,从而产生安全感。
当一个人童年缺爱,那么即使到了成年,他依然缺乏安全感,所以不断在两性关系中,在亲子关系中。不断以爱的名义控制对方,这源于潜意识的不安全感。
当一个人童年物质匮乏,带来的自卑感,那么成年后,就会加倍努力不断用金钱来装饰自己,其目的就是为了得到别人的认同。
只有当我们觉知潜意识的匮乏和不安,把匮乏和不安带进意识里,就是疗愈。
我们需要看清需求与欲望的区别,如果错把欲望当需求,就会在欲望的道路上狂奔,当想要刹住的时候,已经悔之晚矣。
当我们对金钱产生极度渴望的时候,我们要问自己:我究竟这么需要金钱吗?金钱带给我的到底是什么?
它是否掩盖的是我们价值感未被实现?还是安全感不被满足?还是自卑感未被消化?
问题只有被看到才能够被解决掉,才不至于在无意识的思维催化下而做出无意识的行为,让我们为达目的不择手段,最终铤而走险追悔莫及。在无意识下,自我被掩盖,当自我被掩盖,他人成了地狱,于是你不断把希望寄托于他人,寄托于组织、寄托于平台。这时候别人的思维就会乘虚而入,成了别人思维的傀儡、成了外人收割的工具,成了他人欺骗的对象。
在无意识思维状态下,无论你做任何的决定,无论你跟谁在一起,无论你逃到何处,都是一遍又一遍地上演着刻板而又固定的剧情,剧本在你的潜意识早就已经设定了,所以潜意识成了你的命运。
所以你总是感到不幸福,你总是感到人生不顺、命运的坎坷、机会的不垂青。你甚至盼望天上能掉馅饼。当内心世界与现实世界的冲突最终无法调和,那么抑郁症焦虑症,强迫症等等诸如此类的心理问题将会光顾你。
当你看不清真实的需求,那么真实的自我就会被无情地流放,于是你拼尽全力去奔赴别人的生活,那么你就成了生活的看客,欲望的奴隶。
当我们看到自己最真实的需求,我们就会立足于当下,心理开始成长,人格开始完善。
那些蕴藏在潜意识不被满足的欲望,不被实现的价值,不被填满的匮乏,开始浮出水面。
我们把他们引导进自己意识层面,才能知道我们缺失的是什么?我们需要改变的是什么?我们需要需要追求的又是什么?人生的目标跟使命就开始浮现出来,一个最真实的自我就会展现出来。
那么人生的意义就会开始变得清晰,人生的使命开始变得坚定。就不再需要身份来证明自我的存在,不再需要借助外物来证明自己的价值,不需要物质来证明自己的自信,整个生命变得自由自在,自我意识就会穿越整到宇宙,与天地同在,与万物合一。
万恶淫为首意思是万般罪恶中,贪婪是最邪恶的。淫在此指过多、过分,并无淫荡之意。
明朝《增广贤文》中提到的万恶淫为首,百行孝当先。
译文:各种罪恶之中以放纵为首,各种行为当中以孝道为先。
做任何事情,都不要过分,要中庸,要温良恭俭让,要在规矩之中,规则之中,否则就会做错误的事,就是恶。
当我们一味取悦自己的头脑,就会失去内在成长的机会,人格就此停止发育,内在的4个小孩就会停止成长,那么不断通过外在的东西来武装自己,通过情绪来掩饰自己。
人生是找回自己的旅程,我们大多数人在很小的时候就丢失了自己,活在种子识的记忆里,任由业风流转而不自知。以为我就是身体,满足身体的欲望就是幸福,怎么知道那是认假成真,颠倒梦想,走向死亡。
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