1978 年，方禾和萧季青因爱情而备受瞩目，他们领证的事迹登上报纸，成为令人称羡的一对。然而十年后，这对曾经的模范夫妻在协议离婚时却恶语相向，相互攻击。

朝阳区街道办事处的何主任试图调解，提及他们当年领证时的甜蜜，萧季青却嗤之以鼻。他们矛盾的根源是萧季青三年前出轨同事凌思思。自那以后，萧季青像是变了一个人，违背了每晚回家吃饭的承诺，休息日也不再陪伴妻女，甚至在睡梦中呼喊凌思思的名字。

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而凌思思也不断挑衅方禾，贬低她的身份，还到女儿学校捣乱，方禾忍无可忍打了凌思思，萧季青却指责方禾将其打得头破血流，夫妻关系自此彻底破裂。

在街道办，萧季青称方禾恶毒，方禾则愤怒反击，指出凌思思欺负女儿的恶行。争吵中，萧季青尽显厌恶，下班铃声响起，何主任借机离开，离婚之事暂时搁置。

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被街道办 “扫地出门” 后，萧季青看到方禾布满疤痕的手，竟恶意嘲讽后离去。这双手是方禾为供萧季青读书出摊卖馄饨时，被小混混掀摊子烫伤的，曾经萧季青还心疼地许下承诺，如今却成了他伤害方禾的利刃。十年夫妻情分在背叛和争吵中化为乌有，方禾满心伤痛，意识到这十年自己爱错了人，曾经的甜蜜誓言与如今的残酷现实形成鲜明对比，让她在这段破碎的婚姻中受尽折磨，也让这段婚姻变得支离破碎。