那个时候的沙溢不仅演技好，颜值也相当高，可随着年龄的增长以及角色的需要，沙溢走上了发福之路，无论是在综艺还是影视作品中，都是以油腻大叔的形象示人，不过沙溢的油腻不仅不会让观众反观，反而收获了更多粉丝的喜爱。
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尤其是在各大综艺节目中，沙溢贡献了不少名场面和笑点，可正当人们已经渐渐接受了沙溢的“油腻”，在10月11日，沙溢在社交平台分享了一张近照，照片中的沙溢瘦了很多，整个人看起来精神焕发，颜值更是重回年轻时候。面对网友以及朋友的好奇，沙溢表示第一没有遇见啥事，我还是我，还是那个家庭，还是那个人；第二就是也没有具体什么工作的原因，一定要求自己减肥。
至于减肥原因，沙溢坦言就是想改变一下自己和生活状态，让自己看上去状态更好，穿衣服更好看！
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视频的最后沙溢还分享了自己的健身心得，并鼓励网友坚持健身，很快就会发生大的变化。
反正从沙溢的视频来看，他健身之后变化的确挺大的，不得不说沙溢的这份坚持还是很值得我们学习的。
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