95后女孩程潇在韩国做练习生，然后以宇宙少女出道，熟悉她的都知道她舞蹈功底可得，其实只要一般自身条件好点的男孩女孩，只要去韩国训练一段时间回国后基本都能火，或者组合出道，或者单飞，再遇上好的机会基本就会星途坦荡了。
可是韩国练习生的艰苦生活也是众所周知的，甚至很多中途坚持不下去了就回国了，就是因为训练太苦了，像演唱具佳的陈学冬、《凉凉》的张碧晨都曾经受不了韩国练习生的艰苦折磨，要么选择坚持，要么解约回国，像鹿晗甚至还一度把韩国知名造星公司告上法庭，其实也都是因为受不了韩国的苛刻条件。虽然他们台上光鲜亮丽，但是台下付出的辛苦却不是每一个人都能做到的。
火起来的程潇也是韩国练习生出道，她是比较幸运的，自身外在条件好，又努力，成功也是早晚的事，刚刚20岁的她就已经收获了大批粉丝，成了众多少男少女心中的偶像，这也跟她参加了《偶像练习生》的舞蹈老师有关，毕竟能和张艺兴他们一起给蔡徐坤、范丞丞等新人排舞指导，这对她就是一种肯定，从此她就频频上综艺节目，好像火爆程度一点也不比蔡徐坤、范丞丞他们差。
最近程潇又参加了一档关于健身的节目，毕竟她的好身材想要保持，平时肯定少不了坚持健身，她在节目中也透露了自己在韩国训练时的心酸往事，甚至还一听见妈妈的声音就哭起来。这都是因为在韩国训练时每年只能见一次家人，吃住行都在公司，基本封闭式训练，让她很珍惜和家人的每一次见面。
程潇坦言在韩国做练习生的时候每天都要早起，然后去公司健身，因为健身对于跳舞的人可以增加肌肉和力度，每星期要上六天舞蹈课，一上课就要五个小时，这期间不能上厕所不能喝水，还不准开空调，就为了出大量的汗水，锻炼人的体力和耐力。
而且当练习生还要考核，就是前面坐一排人面无表情，不管你做什么都不会有反应，这种考验普通人真是想不到。出道之前一首歌她们通常要反复练习三个月，12周只练一首的后果就是现在只要听到那首歌的音乐就要吐的感觉。
而且出道也并不是每个人都有机会的，很可能几年的辛苦付出就要付之东流，程潇说和她一起时期的一个女孩子就是已经拍了照片，就因为觉得这个女孩的形象不太好就被突然减掉，说到这里的时候程潇也是很心酸的样子，只有经历过的人才懂得那种心酸和残忍。
程潇的初心就是努力什么都要做到最好，凡是尽善尽美，这个信念使得程潇倍加努力，跳舞的时候是她最自信最光芒的时刻。不过经常在外奔波的她很少见到自己的妈妈，节目中看见妈妈为自己做的小炒肉，妈妈喊着自己的小名“崽崽”说妈妈想你了，程潇的眼泪顿时就流下来了。
妈妈说程潇很好强，16岁就自己一个人出去，边上高中边到公司练习，自己倒公交地铁，而且不能和家里联系，只有两次公司让她们给家里打电话，程潇一下就哭了，只说了一句话：妈妈我想回家！
没有出道的时候程潇一年只能见一次妈妈，而且不能诉说自己的辛苦，就是怕家人担心，不过一切付出的努力都是为了最终的自己，为了能够随心而活，现在的程潇努力了成功了，可以自己选择做一个什么样的偶像了。
20来岁正是像花一样的年纪，不管成功与否她的坚持与努力都是值得我们学习的，现在的年轻人都应该多一点付出和努力，不要等到老了才后悔。
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