癫痫患者经过一段时间的治疗,癫痫发作得以控制以后,医生检查后,会告知患者可以减药了。减药后,之前说的那些注意事项,以后是不是就不用再注意了?
不是的,减药,是癫痫治疗方案的调整、改变,但是癫痫诱因还存在,基本没有改变,还是一样要注意,尽量避开。
当癫痫患者达到减药的标准后,医生还是会这样嘱咐患者:
- 不要熬夜,保持规律作息,每天保证8小时睡眠时间,
- 减少使用电子产品的时间,使用时注意时间的把控,不要晚上熬夜打游戏、刷手机视频,可以看一看纸质书,在不戴耳机的情况下听听音乐;
- 保持情绪稳定,平时不要有较大的情绪波动;
- 保持适当、规律运动,每天可以进行半小时左右的运动,提高身体素质。不是说得了癫痫就不能运动,是不能剧烈运动,像散步、瑜伽、太极这样的运动方式是可以的;
- 戒烟戒酒,少吃甜食,少喝带气儿饮料;
- 对于儿童癫痫患者,检查中,发现有缺维生素、缺铁等情况的,家长一定要及时给孩子补上去。
得了癫痫,任何时候都要注意癫痫诱因,不管是正在吃药,还是减药、停药了,而且管理好个人行为和生活方式,也是有利于病情控制的。
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