1997年筹拍《水浒传》时，身高1米83、体重170斤的臧金生想演鲁智深，可当他兴高采烈的去面试时，导演却嫌他不够胖，臧金生只用一个办法，就让导演欢心喜地的接受他。
“金生啊，我理解你想演鲁智深的心情，但是你对照对照你的体型，和书中魁梧的鲁智深，显然不在一个档次……”导演张绍林说。
臧金生对着镜子照了照，发现自己虽然不瘦，但要说胖，确实还真没到胖的条件，只能说是壮。
臧金生认真的向张绍林承诺：“张导，你给我点时间，等开拍时，身形绝对让你满意。”
当时，在长相方面和演技方面，臧金生确实是最佳选择，唯独就是身材方面差了点，所以张绍林愿意给臧金生这个机会。
臧金生给张绍林立下誓言后，就回家了，回家时在路边买了两大兜鸡蛋和肉，开始了自己的增肥计划。
一开始，臧金生认为，自己只需要多吃少做，就能让身体快速发胖，但是一个爱好健身的朋友告诉自己，这样吃，很容易把身体吃坏。
于是那爱好健身的朋友告诉臧金生，应该配合着每日力量训练，再加上多吃，这样身体才能长肉。
臧金生牢牢记下，马上就开始实行起来。一直以来，肉蛋奶都被认为是营养丰富的食物，所以臧金生每顿饭都少不了这些，每次吃饭都要把自己撑的受不了才停下。
那段时间，臧金生的体重确实是增加了不少。有一次臧金生和一个许久未见的朋友聚餐，谁料那朋友第一眼居然没有认出来臧金生。
可以看出，那段时间臧金生的变化有多么的大。
但每天重复的这样吃，没多久就吃腻了。为了继续吃，臧金生开始研究肉和鸡蛋的各种吃法，光是鸡蛋的做法，他就尝试过十余种做法。
短短几个月的时间，臧金生的体重就破二百了，这个时候，臧金生才算是参与在拍摄中。
不过即便是在拍摄，臧金生依旧要猛吃，因为他担心无法保持这个体重。后来，因为工作任务重，加上吃的多，身体承受不住了，还患了甲状腺的疾病。
但臧金生一点都没受影响，抽空去做了手术后，继续回来拍戏。
其实，看似是张绍林对演员们要求严格，但不如说这是一种对艺术的尊重。当时参加拍摄的所有人，从没想过张绍林的要求高，而想的是自己如何才能达到这个要求。
除了臧金生，其他还有很多男演员也在增肥，大多都是为了让自己的角色能够体现出魁梧的梁山好汉的样子。
相比拍摄中的要求，这些拍摄前的准备工作，都算是小事了。在多年后98版《水浒传》的几位演员聚集时，聊起了当年拍摄时的趣事。
由于水浒传中，武打戏较多，要求的动作非常严格，且每一个细节张绍林都扣的很到位，所以演员们没少受罪。
有时候，只是简单的一段武打戏，可能要拍几十条，拍上几天，请不少专业老师指导，才能完成。
特别是夜场的武打戏，对演员是身体和心灵的双重考验。但是这些老艺术家们，却丝毫没有抱怨，整日里都在研究角色的心理状态，到底怎样才能演好一条过。
老艺术家们确实是将拍戏，视为了生命，当做了饭碗，端不好这饭碗，自己就没资格称作演员。
（参考信息：央视98版《水浒传》主创聚首将播：回望经典诞生之路2018年09月08日 13:50 中国新闻网）
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