大家早上好，欢迎来到今天的#谣言粉碎机#栏目，今天的谣言主要针对女孩们春秋冬最常使用的护肤品，你们肯定都用过！
每年到了这个季节，就感觉空气超超超超级干燥，就连皮肤水分也疯狂流失，干燥的皮肤让身体乳成为很多女孩的宝藏单品，就连平时对待护肤都很粗糙的55，也实在是不得不涂，因为不涂身体乳的腿是真的会干到起皮屑的！
就在我美美涂完身体乳，躺在床上互联网冲浪时，却发现小红书笔记写到，身体乳是不能涂在胸上的，可能会破坏胸部菌群，影响乳腺……作为每次都将身体乳涂遍全身的人，乍一听是真的很害怕！
本期文章55就带大家研究一下，身体乳到底能不能涂胸部。
胸部和别的身体部位不一样吗？
胸部皮肤难道和其他的身体部位有什么区别吗？确实是有的。
我们提到的胸部其实说的就是乳房，男女都有，只不过男性乳房一般不发育，女性乳房发育后要比男性大得多。
乳房主要由腺体、导管、脂肪组织和结缔组织等构成，乳头和乳晕是乳房上比较突出的外显特征，乳房表面正中间是乳头，乳头表面有输乳管开口。
乳头旁边的色素沉着区被称为乳晕，你可能会发现乳晕上有一些点状的隆起，这些隆起是蒙哥马利氏腺，是深部乳晕腺的开口。
它们会分泌脂性物质，可以起到润滑和保护的作用，能够让乳晕及乳头的皮肤避免摩擦、开裂或刺激。
相较于其他身体部位的皮肤，乳房的皮肤确实相对较薄。
因此，胸部尤其是乳头周围的皮肤会更加敏感，而乳晕附近皮肤角质化程度很低，也就使得它更容易受到损伤，比如选的内衣不合适就很容易让乳房无辜躺枪。
▲图片来源：Giphy
那些关于胸部的传闻真的有道理吗？
虽说由于生理构造的问题，女性的乳头和乳晕确实相较于其他皮肤更容易受到损伤，但很多关于胸部的传闻，我们也需要再次验证真假。
- 胸部涂身体乳，会破坏胸部独有的菌群平衡
假的。
人体皮肤上大概有一千多种细菌，这似乎是个很让人震惊的数字，但皮肤菌群一般都是非致病性的，要么对人体无害，要么和人体互利共生。
胸部皮肤一般都处于干燥的环境之中，其中的皮肤菌落与其他干燥部位一致，主要是β-变形菌和黄杆菌。
有些姑娘可能确实会在胸部涂了身体乳后出现长痘、瘙痒、干燥等问题，如果胸部没有任何伤口，且更换身体乳后也没有这些状况，那就要考虑一下这款身体乳是否适合你了。
- 身体乳的成分对乳腺有影响
还有说法是身体乳中的部分成分（比如防腐剂），会对乳腺造成一定的影响，也会对生殖系统有影响，长期使用会让毒素在身体中累计从而造成不良影响。
这不完全是假的。有些姑娘可能会对部分身体乳成分过敏，但市面上出售的身体乳一般不存在某些不良成分超标的状况，能够符合国家标准与《化妆品安全技术规范》被出售的产品，对人体造成伤害的概率是极低极低的。
胸部作为身体皮肤的一部分，正常使用身体乳没有问题，如果有瘙痒之类的过敏反应，那就及时擦除，确定过敏成分，换掉这款身体乳，避免再次中招就好了。
而乳腺癌的风险因素有很多，包括遗传、基因突变、月经初潮年龄早（＜12岁）、绝经年龄晚（＞55岁）、不孕及初次生育年龄晚（＞30岁）、哺乳时间短、停经后进行雌激素替代疗法等，但真的不包含使用身体乳这一项，大家放宽心（感兴趣的朋友可戳这里查看乳腺癌科普）。
我在评论区也看到大家提到的沐浴露同样不能用在胸部的说法。这当然也是错的，沐浴露在身体上停留时间极短，只要产品符合国家标准，保证清洗干净，很难对身体造成什么影响。
▲图片来源：Giphy
身体乳里到底哪些成分不能用？
市面上各种各样的身体乳广告满天飞，各种功效、各种成分让人眼花缭乱，那身体乳里的哪些成分我们应该避免呢？
身体乳的核心成分就是三大保湿剂：吸湿剂、润肤剂、封闭剂。各个成分含量不同会导致身体乳的肤感不同，封闭剂含量越高身体乳就越保湿，肤感自然也就越厚重。除了肤感之外，也可以根据需求选择含有美白、抗皱、修复等成分的身体乳，但一定要长期坚持使用，才可能真的用出效果。
如果你的身体皮肤也很敏感，那么我们常提的酒精、还有各类防腐剂成分，可能就需要尽量避免，选择无添加的产品用在身体、胸部都更加安心。
那你可能又要问了，什么样的身体乳值得选呢？
从成分上来说，我们尽量选择成分简单、温和的身体乳，避免含有强刺激性的香料或化学添加剂的产品。
从效果上来说，选择具有良好保湿效果的身体乳，可以有效缓解春秋皮肤干燥的问题。
从品牌上来说，建议大家尽量选择知名品牌以及符合国家标准的产品，确保产品中各类成分添加符合规范，用着更安心。
适合自己的才是最好的，在产品合规的前提下，完全可以选择自己用着体验感更好、更舒适的产品。
▲图片来源：Giphy
日常胸部护理如何做？
身体乳确实能涂胸部这个问题我们解决了，那在日常生活中女孩们的胸部又该被如何对待呢？
首先，要穿对内衣。尺码不合适的内衣可能会刺激皮肤，摩擦出伤口，过紧的内衣还可能会阻碍淋巴回流，材质不透气的内衣还可能会导致皮肤瘙痒过敏……胸部的皮肤脆弱，和胸部直接接触的内衣材质要认真挑选，以自己感到舒服为第一要义。
▲图片来源：Giphy
其次，胸部的清洁与保湿也是必要的。胸部处于「暗无天日」的环境里，尤其是夏天穿着内衣时，容易出油、出汗，及时清洁也是日常保养胸部的一大秘诀。当然！并不推荐大家过度清洁，夏季每天洗澡清洁，春秋冬可以减少次数，并且注意冲洗干净就可以了。
沐浴后，也要及时给身体「保湿」，涂上身体乳。可以尽量选择无添加、无酒精、成分安全、无刺激性的产品，避免皮肤干燥瘙痒。
也可以适当按摩胸部，在保证按摩手法正规的基础下，适当按摩胸部能够促进胸部血液循环，增强乳腺组织代谢，减少乳腺疾病的发生，日常按摩也是女孩们乳房自查的重要方法，如果发现问题，也可以及时到医院进行科学的胸部检查。
▲图片来源：Giphy
话说回来，姑娘们可千万别图省事儿把身体乳用在脸上，面部皮肤更加敏感脆弱，身体乳中的成分虽然安全，但也可能对面部造成负担，保险起见身体乳还是老老实实涂在身体上就好。
除此之外，私密部位、身体上有伤口的部位都不建议涂身体乳。
互联网上的信息纷繁复杂，很多人确实会被「身体乳不能涂胸部」这样的噱头吸引住眼球，但大家请务必保持求真的态度，很多问题要去寻找科学的答案，不要听信网络谣言~
好啦，今天的内容就到这里，你学到了吗？
早安，我爱这个世界。
参考文献
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https://members.wto.org/crnattachments/2022/TBT/CHN/22_3007_00_x.pdf.
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[7] 皮肤科大夫秦思.皮肤科医生教你选好身体乳的5个步骤！
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https://mp.weixin.qq.com/s/x84jHP9JylYIcnSq_zTaRA.
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