“体”现智慧
“育”见成长
篮球双手胸前传接球公开课展示
11月15日,太原市晋源区实验小学成功举办了一场精彩纷呈的篮球双手胸前传接球公开课。此次公开课旨在提升学生篮球基本技能,增强学生对篮球运动的热爱,吸引了众多体育教师观摩学习。
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上课开始,张瑞彬老师以简洁而生动的开场白,迅速点燃了同学们的热情。老师通过标准的动作示范,向同学们展示了篮球双手胸前传接球的完整动作。从双脚的站位、身体的姿态,到双手持球的位置、传球时手臂和手腕的发力,每一个细节都清晰呈现,让同学们对这一技术动作有了直观的认识。
在讲解环节,张老师详细阐述了动作要领。强调双手持球时手指自然分开,拇指相对成“八”字形,掌心空出,这是确保传球稳定的关键。同时,在传球过程中,要蹬地、伸臂、翻腕,将力量从下肢通过手臂传递到球上,实现快速而准确的传球。接球时,则要主动伸手迎球,缓冲来球力量,保持身体平衡。同学们聚精会神地聆听,眼中闪烁着对新知识的渴望。
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随后进入实践练习阶段。同学们两人一组,开始了近距离的传接球练习。一开始,有些同学出现了传球力量过大或过小、接球不稳等问题,但在张老师的耐心指导下,他们逐渐找到了感觉。随着练习的深入,同学们逐渐掌握了动作技巧,传接球的准确性和稳定性都有了明显提高。接着,老师增加了练习难度,让同学们进行远距离传接球和移动中传接球练习。这不仅考验了同学们的技术水平,更锻炼了他们的反应能力和团队协作精神。在这个过程中,同学们相互鼓励、相互配合,操场上充满了欢声笑语。
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为了让同学们更好地将所学知识运用到实际比赛中,张瑞彬老师组织了一场小型的篮球传接球比赛。同学们分成几个小组,以接力的形式进行比赛。比赛中,每个同学都全力以赴,将双手胸前传接球技术发挥得淋漓尽致。这场比赛不仅增强了课堂的趣味性,更让同学们深刻体会到了篮球运动的魅力。
公开课接近尾声,张瑞彬老师对此次课程进行了总结。表扬了同学们的积极参与和努力学习,同时也指出了存在的不足之处。此次篮球双手胸前传接球公开课,不仅让同学们掌握了一项重要的篮球技能,更在校园内营造了浓厚的体育氛围,为体育教学工作注入了新的活力。
总策划:花都一人
包装:刘祥蓉 排版:刘祥蓉
美编:刘静 责编:张丽 闫珊
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