情商高的爸妈，发脾气都讲究方法！来看看你做到了吗？|商高|家庭教育|情商|父母|育儿|自尊心

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在快节奏的现代生活和高强度的工作环境中，面对调皮捣蛋、学习缺乏动力的孩子，想要保持冷静、不发脾气确实是一项挑战。然而，盲目宣泄情绪，频繁且随意地吼叫、责骂孩子，并非明智之举。情商高的父母懂得如何恰当地表达情绪，他们既能合理地发脾气，又能真诚地传达自己的感受和期望。毕竟，我们的目标是解决问题，而非单纯发泄。正如网络所言：“孩子是第一次当孩子，父母也是第一次做父母，优秀的父母是在无数次智慧蜕变中成长起来的。”发脾气是人之常情，关键在于学会如何发脾气，这是每位父母漫长修行的一部分。只有父母情绪顺畅，才能给予孩子正确和及时的引导。

“两要”原则

1.就事论事：批评孩子时，要直接指出错误行为，有针对性地表达观点和态度，让孩子明确底线和原则。通过客观描述事实，紧扣事件本身，帮助孩子分析错误原因，避免再犯。直接给出正向指令，让孩子对错误有全面清晰的认识。

2.做好心理建设：经常向孩子强调，无论他犯下什么错误，父母对他的爱永不改变。清晰地传达观点，让孩子明白妈妈的发脾气是针对行为而非个人，从而避免被情绪伤害。

“三不要”原则

1.不要翻旧账：不停地翻旧账会强化孩子的失败感，打击其改正错误的信心和勇气。记住，批评或许带来反思，但肯定才是孩子改变的力量。

2.不要侮辱：言语的力量巨大，任何攻击辱骂性的字眼都会对孩子造成难以治愈的心理伤害。父母的责骂和侮辱会伤害孩子的自尊心，形成消极的负面人格。请慎重选择用词和说话方式。

3.不要当众责骂：当众责罚孩子会严重伤害其自尊心，造成心理霸凌。请守护孩子的面子，即使再生气，也请回家后再进行批评。

专家介绍

今晚（11月19日）19:35，山东省家庭教育宣讲团专家、济宁市兖州区第十五中学心理健康教育中心主任郭善会，将凭借其丰富的经验和专业知识，分享家长在面对育儿挑战时如何保持冷静与理智，以及恰当表达情绪的方法，帮助家长们轻松应对各种育儿难题！