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近日，
1-10月，东胜区规模以上工业企业实现利润总额324.2亿元，同比增长1.3%。其中股份制企业实现利润总额237.3亿元，同比增长22.3%。
东胜铁西供电公司从2024年年初启动“零计划停电”示范区建设，新建及改造23条10千伏线路，形成由3座220千伏变电站、9座110千伏变电站和5座35千伏变电站供电，111条10千伏线路互联互供的网架结构，实现示范区内10千伏线路配网自动化覆盖率76.74%，大大优化了供电网架。
为进一步提升职工应对压力与情绪的调节能力，东胜区总工会联合东胜区工人文化宫在职工夜校课程中安排职工心理沙龙活动，已先后举办13场活动，吸引近140名职工参与。
近日，2024年鄂尔多斯市篮球联赛总决赛在市体育事业发展中心体育馆闭幕。东胜区男子篮球队荣获全市季军，女子篮球队获得全市冠军。本次比赛有来自鄂尔多斯市9个旗区的19支队伍参赛，近300名运动员亮相总决赛赛场。
金桔到底吃不吃皮？
金桔和其他柑橘类水果最大的不同就是它可以吃皮，金桔皮和果肉很难分离开，皮中有35种挥发性物质，风味独特。并且，金桔皮的维生素C含量占金桔中总维生素C含量的80%，每百克金桔皮中含维生素C高达200毫克，还含有黄酮类化合物、胡萝卜素等营养，具有很大的食用价值。
可能有些人比较担心金桔皮的卫生问题，生怕会有农药残留。这个不用太担心，咱们从正规途径购买，比如大型商超会更有保障，买回家之后认真清洗即可。建议用清水浸泡10~15分钟，然后用自来水冲洗10秒。
Good morning
新的一天加油
那些生活中的琐碎与烦恼，那些消耗我们能量、影响心情的“烂事”，离开便是最好的策略。学会放手，是对自己的一种温柔，也是对生活的一种智慧。远离烂事，不是逃避，而是选择了一种更高质量的生活方式，让自己的心灵得以自由呼吸。
愿我们都能在生活的风雨中，找到属于自己的那份宁静与坚定，以更加从容的姿态，迎接每一个日出与日落。
编 辑 | 任施瑶
校 对 | 任施瑶
审 核 | 韩改琴 朱少立 高瑞涛
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