高三最后半年刷题安排，拒绝低效重复。从354逆袭627，学渣还能暴涨200+分……为什么你刷了那么多题，
还是没用？
今天这篇经验贴不讲废话，
把我高三从354逆袭到627分的刷题经验，
毫无保留分享给你！
最后半年，
要靠刷题取胜，那就拒绝低效重复。
#1
one
1.刷题时间安排
✅刷题时间怎么挤？
先处理完学校作业，
再进行课外【加餐训练】！
作业怎么在白天就处理完？
看我这篇攻略：
晚上2个集中刷题时间段：
①晚自习期间
自习课被占用讲课或者讲题，
看情况选择听还是不听。
（评估听这节课的收益和自主刷题的收益，谁更大？合理做出取舍）
②晚上睡前1-2小时
重点针对弱科刷题+进行错题重刷回顾，
利用睡前黄金1小时，
快速过一遍你今天遇到那些难题的解题思路和流程，
睡着后潜意识会帮你加工处理！
✅ 6科刷题怎么安排？
- 以上安排在处理完作业之后
- 有偏科严重的科目，比如数学or英语，就可以多安排训练
#2
two
2.各科刷题分配
✅刷什么题？
同步训练+专题训练+真题套卷+地方模拟卷。
按照顺序：
→学完某个知识点后，先找同步训练题检验，
（类似于课后习题，难度比较小，先练手检验你是否真的懂了）
→再找专题训练，集中解决这一类题型，
（专题难度最大，要耐心研究方法和思路，找出每个题目之间的共同点和解题规律）
→套卷：真题＞模拟卷
✅越早接触真题越好，早点了解真题的布局和套路
✅现阶段（一二轮期间）
- 基础差的：多刷同步训练和专题（基础+中档题范围）+套卷2：1
- 成绩好的：专题+套卷2：1
（针对自己的薄弱题型进行专题训练，套卷限时练速度）
✅各科分配
①数学：刷题+改错
基础好的：刷题+改错占比1：1
基础差的：刷题+改错占比2：1
②语文和英语
知识积累+做题+总结2：2：1
③政史地
背书+整理笔记+刷题1：1：3
#3
three
3.各科刷题方法
刷题有2个重点：
①对知识点进行理解内化后再输出
理解会怎么考？是怎么用的？
②对学习进行查漏补缺，重点补上漏洞
✅数学注意点：
基础差的先放弃压轴难题怪题，
集中把基础+中档题吃透！
每个错题必须分析错因+整理吃透+定时重刷，
通过1个题搞懂1类题，比刷10个新题更重要！
✅语文英语注意点：
针对薄弱题型训练，
比如只针对语文选择题做训练or只针对文言文板块训
每周2张左右试卷即可！
作文单独写：英语每周1篇作文+2篇续写；语文1周1篇作文训练
必须花时间总结改错：
- 英语通篇翻译文章
划分句子长难句+整理积累陌生词组
- 语文对比参考答案和你的回答
找出踩分点，搞清楚怎么组织回答话术+积累某些固定套路的回答公式
✅政史地注意点
个人建议选择题和大题可以分开练，
现阶段套卷每周每科2-3张左右即可。
- 选择题：
➡️要有基础知识积累才能做，
➡️要有意识训练做题方法和技巧，比如排除法、去绝对化等。
- 大题整理题型回答模板+优化答案
想要拿高分，
不是把背过的都默写上去就行！
主动分析题目材料和参考答案+对比你的回答：
➡️题目怎么问的？该怎么回答？
➡️什么材料匹配到什么知识点？
➡️标准的回答话术怎么组织？
➡️我的答案还少了哪个角度？语言有什么问题？
如政治：原理+材料+分析
补充完善你的回答目标，不断规范标准作答。
200天，恰好就是高三生彻底醒悟逆袭的绝佳契机！！
00多天的时候，你觉得还早，
长期摆烂的状态，让你总想拖一拖再学；
只剩100来天对大部分基础差的同学来说时间太紧，
能补上的知识点太有限。
200多天，
就恰好是高三生彻底醒悟后逆袭的绝佳契机。
时间也够，
效率拉上来了，200天也能发挥出400天的效果。
你落下的进度不算太多，
1月左右才会结束一轮复习，
这期间还有半个月-1个月的寒假，仅此一次弯道超车的机会，
快速补上基础，
二三轮复习跟上节奏做好查漏补缺，
300-400分的同学想冲本科，绰绰有余，
想考一本、双一流以上，
复习效率上来了，照样可以做到。
此时的你，
经历过前面100多天浑浑噩噩的复习，
微微的焦虑赶、紧张感上来了，动力就是最足的时候。
不会再像之前那样拖延，
也不会在只剩百天时，眼看来不及就彻底摆烂。
天时+人和+地利，
你起码占据2样以上，大好逆袭机会就在眼前，
有野心再拼一把的同学如何抓住时机呢？
#1
one
1.快速找回状态，恢复学习力
首先想想你之前为什么总摆烂，
在逃避什么？在害怕什么？为什么害怕他们？
可以把这些点列在小本子上，
比如：
你害怕努力了也没效果？怕被别人嘲笑？
你害怕搞学习去了，会被孤立、被别人指责你不合群？
你害怕自己做的是假努力，所以总在准备迟迟无法开始行动。
每个你害怕的点列下来之后，
在这2天内给到自己答案和解决的方法。
然后你的大脑就会得到放松并接受到信号：原来可以这样这样去解决啊~
如此，行动力也会得到提升。
其次，只要你开始去做就行了，
不要想自己上来就做出一朵花来。
有句话叫：
“你先去做，哪怕做出来是一坨屎！在慢慢让它开出花来。”
所以一开始不要对自己抱有太高的期望，
比如，
1个月就要把数学从50考到120分，
我今天1个小时就要背完200个单词
任务和目标的难度太大，反而让你望而生畏，
恐惧就会变成压力，你就不敢去做。
所以，慢慢去做、慢慢找回状态，
从小目标开始去执行，
比如，先背10分钟单词，先每天多练会1个数学题……
根据【飞轮效应】
你从小任务开始让学习的飞轮先慢慢转起来，
进入状态之后，
飞轮就会越转越快。
保持这样的习惯，执行力就会猛涨。
#2
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2.快速提高效率的建议
在你考到600分之前，
我们不谈天赋，只谈你的努力和效率。
①你做到足够努力了吗？
天天抱怨作业太多写不完，时间不够用，
怎么你们班上就有人能按时写完作业，还有时间刷课外题？
去对比一下别人是怎么学的？
你的努力到了这种地步吗？
如果没有做到拼命努力，那就少一些抱怨，
先端正自己的态度，踏实去做。
②怎么让努力有效率？
很多同学跟我抱怨说，
“每天都学16-17个小时了，但成绩还是不见提升，
难道是我笨吗？”
有这个疑问的同学要搞懂一点：学习时长≠学习效率。
你坐在教室学习这十几个小时里，
有多少时间是处于高度专注的状态呢？
或者你只是背了知识点、看似认真抄了笔记也写了很多题，
但你做到真正理解和彻底搞懂了吗？
很多人学着学渣开始走神，
忍不住听同桌聊几句八卦，你还能接上话；
花大量时间抄的笔记，课本上都有原话；
题目边看答案边写，还以为自己都会了，
或者写完改了对错就不管了，从不去深入思考。
这样的努力，
被我说出来的时候，你就知道自己在做无用功，
轮到你去做的时候，还是重新踏上老路。
所以，不要追求“学了”而是把重点放在“懂了”
知识点多追问“为什么”，
理解怎么来的？怎么去用？
题目从头到尾去拆解，一步步搞清楚为什么错？哪一步错？
正确的思路是什么？
高考倒数200天学渣想逆袭985要考多少分？要多拼命？必须要知道的黑马路径！！想要考个985，成绩起码600+
（就大部分省份而言，每个省的情况还会不同）
就比如浙江，
今年一本线595分，600分都只能擦边上一本。
成绩600+能够着985的大门了，
但想挑个就业前景好的热门专业、985大学的王牌专业
起码还要往上20-30分，甚至50多分都不夸张。
我说这些，
肯定会给某些同学带来焦虑，但这也是事实。
与其过渡焦虑，不如想想快速提升实力！
#1
one
1.避免【低效】努力
出现这种情况，比直接摆烂、不努力了还可怕！
每天起早贪黑的学，
背那么多书、刷那么多题，
结果考试还不如爱玩的同桌考得好，
这就说明你肯定是花了很多时间在做无用功。
比如，
你花大段大段时间完成的背诵，
其实别人在边上课边背书，已经消化完了。
你花大把时间迷失在题海战术中，疲于奔命，
看似做了很多但没有做到真正搞懂
吃透……
自我反思一下，你有这种情况吗？
如果有，想要避免这种低效努力，
那就一定要学会自我提问和检测。
比如，
背过的书、学过的知识点多追问一句“为什么？”
为什么能得出这个结论？这个公式是怎么推导出来的？
把浮于表面的死记硬背，
逼自己动脑思考后，变成深度理解。
你检测自己是否真的会了，那就合上书，
用草稿纸顺一遍刚才背过的知识点，
按照框架层层梳理，
就会发现还有很多点在脑子里都是模棱两可的。
老师讲过的题，听懂不代表会做。
敢不敢找5-10个同类题型练练，
你就会发现，实际上做的时候还是会在同一个坑里跌倒2、3次，
就说明还需要针对性研究透彻。
#2
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2.锻炼应考能力
每个高三生一定要记住：
高考成绩＝知识水平x考试能力。
如果你平时学的很好、平时做题也会，
小考试都没问题，
但一到大考就考差、发挥不好，
这一定就是你的【考试能力】出了问题。
这个能力实在平时日积月累和高三每次小考试中磨练出来的，
千万不要觉得不重要，
等到最后1个月再注意一下就行，
这种人，往往在高考就容易出现滑铁卢。
从现在开始就必须注意：
①培养考试做题流程和意识，
比如该圈画的重点和关键词，注意的细节等等。
②刷套卷就按照高考标准进行限时训练，
有能力同学，
正常考试2小时做完，你需要提高速度就限时一个半小时写完
充分留有检查的时间。
③每次月考模考后都进行充分的考试复盘
在a4纸上记录考试过程中所有影响到你考试的因素，
包括但不限于：
- 考前吃坏肚子了
- 考试做题顺序没安排好，过分纠结难题了
- 对某些基础题粗心大意了
- 被某些同学的什么事影响心态了
- 每科是因为哪些题？哪些知识点在扣分？什么原因导致的？
题目和知识点+考试过程状态的总结，
并在下次考试前解决掉这些问题，提醒自己该注意什么点，
一步步锻炼成考试超级稳的战神！
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3.以自己学习节奏为先
真正的学霸从来都不是被动的跟着老师、被别人带节奏，
而是把主动权掌握在自己手里：
大方向不偏离学校轨迹，小细节保持个人针对性强的学习节奏。
这就是为什么某些同学听课都没你认真，作业还敷衍着写，
但成绩却还是很好的原因。
她不写这个作业，
那是在权衡利弊之后，选择去做对自己更有用的练习。
要知道，学校老师带的节奏是针对班上大部分人的问题和进度来的，
而不是你的个人问题，
就肯定有不适配的地方。
所以你要以自己的学习节奏为先，
找准能让你快速提分的科目or具体知识点和题型，
多花时间针对性去学，别逃避。
#4
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4.多复盘反思，保持大脑清醒
高三日复一日的重复上课、写作业+考试的流程，
就很容易让你陷入一种麻木的状态，
一直麻木的努力，反而让大脑学僵化，
大部分人就会因此陷入学习的瓶颈期，成绩怎么都上不去。
所以这时候就要多去复盘反思，
这段时间，2周or这1个月的学习状态、效果如何？
每日的学习任务完成怎么样？
做得好和做得不好的地方在哪里？要怎么改进？
这样你就时刻掌握自己的学习进度，
让大脑清醒过来，
同时也能通过这样的反馈，让你更好的坚持下去。
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