每天碎碎念(十七)
这是早上六点多将近七点的天空,天气还没有大亮,在夏天的时候,五点多就天亮了。
出去跑步跑了一圈,现在早上出去的人很少,只有几个带着狗遛狗的两三个。
天亮的晚了,起来运动的人也少了。夏天的时候,人员还是很多的。
对于中老年人来说,天气寒冷以后,适合运动的时间一般都在吃过早饭之后,或者是在上午的十点之前。
跑过一圈回来后,孩子想在外面吃早饭,在家里复习过后,我就带着孩子出去吃了,一碗小米粥,孩子要了两个煎包,我要了四个,怕孩子吃不饱。
家伙孩子吃了四个,这还是早上出去运动之后,可以吃的多一些,以前孩子早上不运动,孩子早上吃一个煎包或者是不到两个煎包,今天一下子吃了四个。虽然我感觉还少,但是比平常多了不少。
这次中午放学孩子也没有吵着饿,平常放学就说饿了。能不饿,早上不吃,或者是吃一点,不饿才怪。
以后有可能的话,早上对孩子的运动要加量,那么饭量可能就会再大一些。
只有吃得多,才能长个长得壮。
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