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14日，58岁的陈爹爹经历了一场生死劫难！
16点左右
陈爹爹在家里突然一阵头晕，紧接着呕吐，家人以为只是没休息好，便没太在意。
18点左右
陈爹爹又出现了头晕、呕吐的症状，这次更甚，还开始抽搐，并口吐白沫。想着陈爹爹患有高血压，这次不敢怠慢，家里人立马送往当地医院。经过一些列的检查后，医生考虑是脑梗死，并给予了相关治疗，但是症状并没有好转，于是马上联系转院事宜。
23点40分
陈爹爹转入咸宁市中心医院急诊科，急诊科立马联系神经内科卒中绿色通道，开启紧急救援行动。
24点20分
此时，陈爹爹仍是昏迷、无意识的状态。神经内科医生对患者进行卒中的相关评估，评估结果不理想，患者病情严重，随时有生命危险，需要马上进行手术。但患者病情严重，手术难度大，即使做手术也有可能因脑出血、呼吸骤停等现象危机生命，手术后还有可能瘫痪或者成为植物人……
24点50分
在医生和家属充分沟通后，家属也明白这一道理，不治几乎没有希望，治也许还有希望。于是同意取栓手术！！
凌晨1点05分
神经内科医护团队为陈爹爹开启紧急手术！！
此时，医护们悬着一颗心为患者进行紧张而周密的手术。
家属们也是悬着一颗心，在手术门外焦灼的等待着……
凌晨3点30分
医护和家属终于放心了。手术成功！堵住脑血管的血栓被成功取出来，血管道路通畅了！
在接下来的日子里，陈爹爹在医护人员和家属们的细心照料下，身体逐渐康复，意识也慢慢恢复。
近日，气温骤降，室内室外的温差大，人体血压波动幅度大，血管会收缩、痉挛，容易造成血管堵塞，诱发脑梗。另外，秋冬季人们的活动相对减少，血液黏稠度增加，也容易形成血栓，诱发脑梗。
咸宁市中心医院卒中中心的医生们提示：
脑梗一旦发病很容易危及生命，所以一而再再而三的广而告之，脑梗的重点不在治疗，而是预防！！！特别在寒冷季节我们更应该加强预防，提高警惕，维护脑血管的健康。
那么，该怎样做呢？
饮食
保持均衡饮食，严格控制盐的摄入量，每天不超过6克为宜；多吃蔬果、奶类、全谷、大豆，适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉；少盐少油，控糖限酒。
饮水
冬季干燥，应多饮水，每日饮水1500~2000ml，减低血液粘稠度。最好是白开水，而非饮料。
运动
适量健身运动可降低脑梗发生几率，以不觉得疲劳为宜，可散步、打太极、做瑜伽等，避免剧烈运动。
保暖
冷空气会使血管收缩，应根据气温变化及时增减衣物，避免受凉。
睡眠
避免熬夜，保证充足睡眠。
情绪
保持情绪稳定，避免过度紧张、焦虑等不良情绪。
预防
抗血小板药是主要的预防药，需遵医嘱用药，不可私自停药或减少药量。
体检
及时发现并控制高血压、糖尿病、高脂血症等基础疾病，降低脑梗的发生风险。
总之，冬季预防脑梗需要从多方面入手，保持健康的生活方式，从而降低脑梗风险。
通讯员：徐芳、刘金艳、徐铭怿
编辑：周萱
监制：向东宁
出品：新媒体中心
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