前言
神舟十九号于上个月30号发射进入空间站，如今已经过去三个星期了。
三名宇航员快速的开启了太空工作，在空闲时间还给"地球"发来了"视频"。
视频不仅展现了神舟十九号宇航员在空间站的生活，还让大家看到了这不到一个月的时间的明显变化。
网友们发现，两位90够宇航员明显长胖了，难道是在太空中不运动，所以"发福"了吗？
宇航员工作
宇航员在空间站中不止生活，还需要工作。
近期，新闻发布了一则从太空站传到地球的"视频"，里面清晰的记录了神舟十九号宇航员日常的生活，和他们半个多月以来的变化。
要知道，在太空站，三位宇航员的日常生活在地球上班工作是一样。
仓内画面
早上，在自己独立的空间，一张长度和正常床差不多的空间舱中醒来，穿好工作服，然后开始洗漱。
整理完毕后，拿出配备好的早餐，这是在地球的工作人员，根据宇航员在太空中身体状况准备的，蔬菜水果一应俱全，营养丰富。
如果需要加热，可以把面包，豆浆这一类得食物放进旁边的加热装置内。
宇航员吃饭
需要喝水，泡茶，可以在旁边得饮水机中接水，空间站内没有重力，为了让水能准确的进入到自己的杯子中，接水的装置是一根一根吸管链接的。
保证水能够在一个封闭的空间内流动。
接下来宇航员们就开始进入工作状态了。
目前，神舟十九号的宇航员们已经适应了太空中失重的环境，也快速的开展了多项工作。
仓内画面
比如细胞学研究等多项空间科学实验在按要求如期进行，还对舱内声环境进行了监测，并完成舱外航天服的定期检查。
为了保持身体健康，宇航员要每天进行体能训练，配备专业的仪器，每天检测宇航员的身体状况。
当然，宇航员还会进行全系统压力应急演练和医疗救护在轨训练，保证宇航员在突发疾病和出现意外时，通过空地协作，能够及时进行救援。
训练画面
半个月前，由于天舟七号需要脱离，天舟八号即将发射，三位宇航员还整理了天舟八号上剩下的物资，进行妥善安置。
工作结束后，宇航员们也有自己的休闲娱乐时间。
飞船上有电视，可以播放地面电视台的电视节目，有手机，可以回归家庭化生活，进行娱乐，还可以和地面的家人通话，排解思念之情和工作的苦闷。
仓内画面
由此可见，宇航员的一天是充实、健康，且快乐，除了在失重的情况下，需要"漂浮"移动之外，和在地球的区别不大。
但有些网友却产生了疑问，既然每天锻炼运动，为什么两位90宇航员看起来胖了一圈，这到底又是为何呢？
宇航员
要知道，锻炼是为了保持宇航员们的身体健康，防止由于太空影响出现比较严重的太空后遗症，如果真的"偷懒"那是在用自己的生命健康开玩笑。
而宇航员变"胖"，正是太空后遗症的一种。
在地球上，有重力的情况下，我们的身体受重力牵引，是可以踩在地上的，身体内的液体，也因为这个原因，集中在下肢。
图片来源网络
太空则不同，没有了重力的桎梏，人体会在空中漂浮，体内的液体也会打破屏障，向上肢涌入，最后也会出现在头部。
这就会导致，在体重不变，头部的体液增多，外在表现就是看起来脸"胖"了。
除了身体浮肿，类似于这一类的太空后遗症还有骨质疏松等。
我们的宇航员长期在失重环境下，一个月骨质的流失量相当于绝经女子一年的流失。
这也是为什么宇航员从飞船上下来，不是走下来，是被人抬下来的。
因为腿长期没有落地，无法适应重力，贸然直立行走很容易会骨折。
所以宇航员的工作是十分艰辛的，不仅要承担各种工作，还要承受各种失重环境下给身体带来的影响。
天舟八号在本月15号已经发射成功，里面除了给宇航员带来了新的物资之外，还带来了新的工作，其中有两项十分引人注意。
天舟八号
天舟八号的"投喂"
天舟八号中，第一带来的一定是物资。
神舟八号不仅有工作人员配备日常所需日用品，食物，水果之外，还包括很多特殊餐食。
比如宇航员的生日，还有神舟十九号宇航员要在太空站度过的春节所需要的食物。
宇航员
而之前在空间站过春节的几位宇航员，就收到了非常丰盛的一餐。
其中为了照顾南北方不同传统，既有年糕，又有水饺，还有血糯米八宝饭，还有象征着年年有余的熏鱼。
神十五太空餐
虽然相隔万里，但是我国的传统节日的仪式感还是不能少的，
衣食住行之外，就是工作，神舟八号还带来了之后实验所需要的物品以及设备。
其中包括月壤砖。
月壤砖
这是由我国科学家，使用在太空中采集的月壤制作的。
带入空间站的目的，是为了观察月壤砖在太空中的变化。
众所周知，采集月壤，登月，都不是我们的最终目的，我们是想要在月球上建立一个月球空间站"月宫"。
图片来源网络
如果月壤砖的实验成功，我们就地取材，不需要耗费大量的人力物力进行运输，可以节省很多时间，让我们的月球空间站早日和大家见面。
除了月壤砖之外，还有一个非常有趣的生物，也"飞上"了太空，那就是果蝇。
别看它小小的，在生活中不起眼，但在生物实验中，他可是重要的帮手。
果蝇
果蝇虽然生命周期短，繁殖速度却很快，可以在短时间内拥有源源不断的后代，保证实验的顺利进行。
另外果蝇的染色体数目少，便于研究遗传学，果蝇还有很多的基因和人类的基因具有相似性，对于研究人类在太空中的适应性来说，这是极好的样本。
神舟十九号的三位宇航员已经进入工作状态，这次他们的任务十分艰巨，希望他们能够顺利完成，五个月后安全回到地球！
信息来源：光明网--“太空出差”超半月 神舟十九号乘组高效开展在轨工作2024-11-17
信息来源：北晚在线--“天舟快递”已就绪！这次有个新货物2024-11-13
信息来源：湖南日报--太空快递到了！为何要带“果蝇”上天？2024-11-20
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