[黄金消息面分析]:周五（11月22日）亚盘尾盘时段，COMEX黄金交投于2688美元附近，基本面上俄乌冲突引发的避险情绪继续升温。即使美元指数再创阶段新高也未能使得黄金走低，主要是日线级别存在修正需求，同时避险情绪加持之下，黄金维持多头运行。

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[黄金技术面分析]:技术层面上来看，黄金日线级别下降通道压力2750美元附近，目前价格在均线压力附近，但多头力量没有减弱，等待回踩低吸为主。周线若收盘吞没，则有望加速上涨，日线级别回踩不破2650美元，则多头反弹延续。4小时级别上来看，短期已经突破左侧水平位置压力，结构上有望继续走强，日内回踩不破2665美元附近，则突破有效。上方压力2720美元附近，短期维持多头运行。

[原油消息面分析]:周五（11月22日）美原油亚盘时段延续昨日上涨，交投于70.40美元/桶附近，基本面上尽管美元指数继续走高，但依然未能限制油价的上涨，主要是市场焦点短期聚焦在俄乌冲突上，使得供给端压力情绪进一步走高。

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[原油技术面分析]:原油市场昨日开盘在69.0美元/桶，日线最低给到了68.84美元/桶，随后行情直线拉升，日线最高触及到了70.36美元/桶，当前原油延续震荡蓄力中。原油四小时级别上看，布林带是上中下三轨都是向上，形成了一个上冲通道，目前k线是受到布林带中轨的压力，正在尝试突破。均线形成金叉之后并没有多大的下跌动能，综合以上分析：原油运行在一个震荡区间，向上考验中，周五原油操作上个人建议保持做多为主，上方压制位在72阻力，周五行情回踩下方68.3-68.0附近支撑即可采取做多思路。