作者：黄小英 赵红梅 陈染羲

在医疗行业日新月异的快速发展中，急危重症医学部作为救治危重患者的核心部门，其护理团队承载着巨大的工作压力和心理负荷。为了有效缓解团队压力，促进团队成员的心理健康，南华大学附属南华医院护理部统筹、急危重症医学部组织、心理小组负责，于11月20日晚成功举办了以“守护天使之心——急危重症护理人员心理健康促进与释压”为主题的团建活动。

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此次活动由护理部主任陈莉精心安排，活动前期，科室通过细致的预约与沟通，确保了每位参与者的积极到场。心理小组组长赵红梅根据急危重症护理团队的特点，精心设计了针对性的团建方案，并担任主持人。同时，胡敏敏、刘彦玲两位心理小组成员作为助教，全力协助活动的有序开展。此次活动吸引了90余名护理团队成员的积极参与，现场气氛热烈而感人。

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活动主要通过让身边最熟悉的工作伙伴对彼此进行正面评价的方式，引导大家学会欣赏同事的优点与闪光点。这一环节不仅促进了团队成员间人际关系的融洽，还让大家的心态更加积极向上，学习他人的长处，不断提升自我。在活动的最后阶段，面对朝夕相处的“战友”，大家敞开心扉，笑着又哭着，分享着自己的心路历程，大家的心更近了。

此次团建活动不仅让急危重症护理团队的成员们得到了充分的放松与释压，还显著增强了团队的凝聚力和归属感。团队成员们纷纷表示，将以更加饱满的热情和更加坚定的信念投入到今后的工作中，为患者提供更加优质的护理服务。

心理小组组长赵红梅表示，心理小组将继续从专业角度出发，为大家开展一系列心理健康促进与释压活动，关注每位成员的成长与心理健康，努力提升团队成员的幸福感与归属感。南华医院也将持续致力于打造一个健康、和谐、积极向上的工作环境，为患者的健康福祉保驾护航。