最近半年可能是重油重辣吃多了，肠胃变得特别敏感。现在一吃辣的、冷的、生的就得跑厕所...最要命的是，作为仙女竟然有丝丝口气了，而且还是男朋友某一天突然跟我说的这个问题，还给我买了那种爆珠，真的尴尬疯了家人们！！

我就开始各种想办法，要是一直这样，社交多尴尬呀。我查了很多科普，说解决口气问题，源头还是肠胃，可以试一下益生菌。所以我看了好几个比较有名的益生菌牌子，最后选了益等益肠胃益生菌，因为它对肠道和胃是双重起效的，我觉得对我这种会跑厕所的更有针对性一点。

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我一次性买了3盒，准备坚持一下看看效果。实话实说，吃了半个月其实没太大变化，就是上厕所挺规律的。吃了一个月的时候，我男朋友有说最近好像没什么口气了，主动亲亲的次数都变多了。我还测试了一下，吃了冰淇淋和辣火锅，都没有拉肚子，也没有胃胀气，相比之前动不动就难受要好很多了。

大家的体质不一样，我也有看到说益生菌都是智商税的，但我自己研究了之后才明白，益等益益生菌对我有效可能是因为它的配方逻辑跟我的问题比较符合，属于肠&胃都需要调理。它里面有16种肠胃益生菌、4大后生元、3大益生元，还有消化酶、谷氨酰胺、重组谷胱甘肽等，从肠胃的4个层面，进行补菌调理、修护和深层防御，所以才更有效。

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而且益等益用了沙利文推荐的专利活菌技术，活菌率可达99.9%，进入体内的有350亿高能活性菌，效果更显著。

如果有和我一样问题的姐妹，也可以试一试益等益肠胃益生菌～