第一部分：前言

股市投资大佬林园说：“有人跟我一起买茅台的股票，我一直持有至今，别人却早早卖出了，我赚了数百倍，别人只能拍大腿。投资者一定不要犯这种错误，股票波动是正常的，以后要引以为戒，现在好的核心资产还是便宜的。投资者要积极参与，先要抓住大机会，用什么方法是投资是第二位的，买入之后，就要长期持有。”

第二部分：拿不住好股票的原因分析

是否拿得住一只股票，很大程度上取决于买入的出发点。这个出发点，往往决定了我们在面对市场波动时的心理承受力。

首先，我们来看看业绩与持股心态之间的关系。许多投资者在买入股票时，往往是基于公司业绩的良好表现。这种情况下，股价的上涨与业绩的提升成为了投资者信心的重要支撑。

然而，市场环境是多变的，一旦公司业绩出现下滑，投资者很容易因为担忧而失去持股的信心。这时，股价下跌往往会引发恐慌性抛售，导致投资者无法拿住股票。因此，业绩好的时候买入，并不意味着就能在业绩不好的时候拿得住。

其次，我们来分析一下股价上涨对持股心态的影响。有些投资者在买入股票时，是因为股价的持续上涨。这种情况下，股价的上涨成为了投资者信心的重要来源。

然而，股价的上涨并不是一直上涨的，一旦股价出现回调，投资者往往会因为担心利润回吐而选择抛售。这时，股价不涨的时候，投资者便很难拿得住股票。

其实，降低预期且没有太多的期待是拿得住股票的核心。如何在投资过程中降低预期，实现长期持有呢？

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我们要明确：投资不是一场赌博，而是一种理性的决策过程。降低预期，意味着我们要对市场波动保持平和的心态，不把股价的短期波动视为投资成功与否的标志。

在投资过程中，我们要学会调整心态，关注公司基本面，以实现长期持有的关键。只有这样，我们才能在投资的道路上走得更远。

一定不要犯买入好股票、中途放弃的错误。当重仓了正确的方向，却拿不住，错失了重大财富升值机遇，这种错误带来的心痛会一直持续到下次取得巨大成功之前，有的人会延续几十年之久，如果不想承受这种痛苦，最好的办法就是拿住了。